ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ, ДЕРЖИ ДОМА ЭТИ 5 ПРОДУКТОВ
Если на твоей кухне можно найти эти продукты, ты точно знаешь толк в здоровом похудении.
Попытки придерживаться диеты или любого плана похудения могут стать настоящим испытанием, особенно если ты сосредоточена на еде, Читать далее ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ, ДЕРЖИ ДОМА ЭТИ 5 ПРОДУКТОВ
Классический хумус
Простой рецепт классического хумуса!
Ингредиенты:
3 чашки вареного нута или 850 г консервированного нута
⅓ стакана лимонного сока
1 зубчик чеснока
½ стакана тахини
Рецепт:
Пюрируйте теплый нут, лимонный сок, чеснок и ⅔ стакана Читать далее Классический хумус
Перечень самых распространенных разновидностей суши и роллов
Небольшие рулеты из риса, водорослей и морепродуктов ценятся за их отменные вкусовые качества, пикантные приправы и необычную эстетику. При этом есть у суши и еще одно преимущество – сотни и тысячи рецептов, Читать далее Основные разновидности суши и роллов
ПОЛЕЗНЫЙ ПЕРЕКУС В ШКОЛУ: 8 ИДЕЙ
Эти вкусные и питательные снеки для ребенка разнообразят питание твоего малыша.
Школьная пора снова началась и многим детям приходится выходить в школу офлайн, несмотря на войну. Заботливые родители уже задонатили Вооруженным Силам Читать далее ПОЛЕЗНЫЙ ПЕРЕКУС В ШКОЛУ: 8 ИДЕЙ
ЗАЇДАННЯ СТРЕСУ: ЩО РОБИТИ ТА ЯК ПРИЙНЯТИ СВОЄ ТІЛО частина перша:
Емоційне переїдання – це дуже шкідлива звичка, яка може негативно вплинути на наше здоров’я. Як перестати заїдати стрес та як прийняти своє тіло, якщо від початку війни звикла заїдати стрес? Відповідь Читать далее ЗАЇДАННЯ СТРЕСУ: ЩО РОБИТИ ТА ЯК ПРИЙНЯТИ СВОЄ ТІЛО частина перша:
ЗАЇДАННЯ СТРЕСУ: ЩО РОБИТИ ТА ЯК ПРИЙНЯТИ СВОЄ ТІЛО частина друга:
Пораду дає Маргарита Шавловська — психолог-сексолог, член the European Society for Sexual Medicine, Асоціації психологів України для каналу “Психологічна Читать далее ЗАЇДАННЯ СТРЕСУ: ЩО РОБИТИ ТА ЯК ПРИЙНЯТИ СВОЄ ТІЛО частина друга:
Шоколадный мусс из авокадо с кремом из кешью
Шоколадный мусс из авокадо с ванильным кремом из кешью. Рецепт на 4 порции.
Для мусса из авокадо:
½ чашки миндального молока
1 чашка авокадо
½ чашки сиропа агавы
¼ чашки какао
1 ч. л. ванильного экстракта
Для крема Читать далее Шоколадный мусс из авокадо с кремом из кешью
5 СПОСОБОВ БЫСТРО СБРОСИТЬ ВЕС ПЕРЕД ВАЖНЫМ ДНЕМ
Если уж очень хочешь влезть в платье, вот тебе пять лучших советов, которые помогут достичь желанного быстро и качественно, но при этом не угробить себе здоровье.
Работая над похудением всего полтора месяца, ты сможешь Читать далее 5 СПОСОБОВ БЫСТРО СБРОСИТЬ ВЕС ПЕРЕД ВАЖНЫМ ДНЕМ
Шоколадный пирог из кабачков
Шоколадный пирог из кабачков, яблочного пюре, какао и ореховой пасты.
Ингредиенты:
260 г муки
110 г сахара
40 г какао
1 ст. л. разрыхлителя
160 г тертых кабачков
240 г яблочного пюре
120 мл растительного масла
Для глазури:
3 ст. л. какао
80 г Читать далее Шоколадный пирог из кабачков
Авиакомпания China Airlines ввела растительные блюда в меню
Авиакомпания China Airlines объявила о новом растительном меню для пассажиров рейсов, вылетающих из Тайваня. Меню под названием «Clean and Green Plant-Based Cuisine» будет предлагаться с 1 декабря 2022 года.
Для создания растительных Читать далее Авиакомпания China Airlines ввела растительные блюда в меню
