Ассортимент морепродуктов в магазинах страны становится все разнообразнее год от года. Теперь уже никого не удивишь диковинными дарами моря, которые когда-то были знакомы лишь жителям прибрежных районов. И купить мы можем как свежезамороженные, так и консервированные Читать далее Праздничные салаты из морепродуктов
Исследование ученых из США, опубликованное изданием Journal of Nutrition, опровергает вред красного мяса для сердца. Его употребление в нормальном количестве не увеличивает риска сердечно-сосудистых заболеваний, как это часто утверждается, констатируют специалисты.
Сотрудники Читать далее Ученые опровергают вред красного мяса для сердца
Для уменьшения целлюлита следует употреблять продукты, содержащие калий, а также омега-3 жирные кислоты. Эти и другие продукты, способствующие похудению, назвали испанские диетологи.
Эксперты по питанию констатируют: никакая диета не может устранить целлюлит сама по Читать далее Испанские диетологи назвали продукты для похудения и уменьшения целлюлита
Ассортимент морепродуктов в магазинах страны становится все разнообразнее год от года. Теперь уже никого не удивишь диковинными дарами моря, которые когда-то были знакомы лишь жителям прибрежных районов. И купить мы можем как свежезамороженные, так и консервированные Читать далее Праздничные салаты из морепродуктов
Исследование ученых из США, опубликованное изданием Journal of Nutrition, опровергает вред красного мяса для сердца. Его употребление в нормальном количестве не увеличивает риска сердечно-сосудистых заболеваний, как это часто утверждается, констатируют специалисты.
Сотрудники Читать далее Ученые опровергают вред красного мяса для сердца
Для уменьшения целлюлита следует употреблять продукты, содержащие калий, а также омега-3 жирные кислоты. Эти и другие продукты, способствующие похудению, назвали испанские диетологи.
Эксперты по питанию констатируют: никакая диета не может устранить целлюлит сама по Читать далее Испанские диетологи назвали продукты для похудения и уменьшения целлюлита
Об этом важно знать каждому.
Потеря аппетита, плохой сон, вялость — периоды жаркой погоды не всегда радуют нас. Но наряду с обычными мерами предосторожности, которые мы должны принимать во время тепловых волн, есть отличные советы по преодолению проблем в жаркую Читать далее Названы главные правила питания в жару
Речь не о дорогих суперфудах, а о вполне доступных семенах из магазина, огорода.
Сделав в кухонном шкафчике запас всего из 5 семян, вы поможете всему организму и укрепите иммунитет.
1. Льняное семя – источник Омега-3, который обладает ярко выраженным Читать далее Топ-5 вкусных и полезных семян, которые должны быть у вас дома
В летний зной хочется чего-нибудь холодненького, вкусненького и ароматного. Простейший вариант — разбавить немного сиропа газированной водой и льдом.
Почему бы не сварить сироп дома?
Сироп из свежего имбиря
Нужно вымыть корень имбиря, очистить кожицу, тонко Читать далее Три рецепта вкусных и полезных сиропов для летних напитков
Об этом важно знать каждому.
Потеря аппетита, плохой сон, вялость — периоды жаркой погоды не всегда радуют нас. Но наряду с обычными мерами предосторожности, которые мы должны принимать во время тепловых волн, есть отличные советы по преодолению проблем в жаркую Читать далее Названы главные правила питания в жару
