Обычные плавленые сырки, которые в советские времена стоили копейки, служили основой для приготовления множества самых разнообразных блюд как в будни, так и в праздники.
Врачи давно говорят, что излишняя полнота и даже ожирение провоцирует стресс. Человек начинает заедать негативные эмоции, поскольку они провоцируют постоянное чувство голода.
Выбор продуктов во времена наших бабушек был не столь велик, как сейчас, но мясо и субпродукты в магазинах и на рынках продавались. Они-то и были настоящей палочкой-выручалочкой для приготовления обыденных и праздничных блюд.
Обычные плавленые сырки, которые в советские времена стоили копейки, служили основой для приготовления множества самых разнообразных блюд как в будни, так и в праздники.
Я не могу представить свое утро без смузи. Смузи – самый простой способ дать организму увлажнение и одновременно насытить его разнообразными фруктами и овощами. И хотя у меня есть пара любимых рецептов смузи для завтрака, иногда мне нравится экспериментировать и Читать далее 5 неожиданных ингредиентов для смузи→
Я не могу представить свое утро без смузи. Смузи – самый простой способ дать организму увлажнение и одновременно насытить его разнообразными фруктами и овощами. И хотя у меня есть пара любимых рецептов смузи для завтрака, иногда мне нравится экспериментировать и Читать далее 5 неожиданных ингредиентов для смузи→
Ранней весной для восстановления и укрепления иммунной системы очень полезны всевозможные напитки. Они также наполнят организм витаминами, которых так не хватает нам в весенний период. Приготовить различные кисели, компоты, чаи или морсы можно со свежими или Читать далее Целебные деликатесы→
Вы, наверное, уже видели серию из 15 фото, на которых изображен ежедневный рацион людей разных профессий и разного социального положения из разных стран. Эта работа принадлежит фотографам Питеру Мензелю и Фэйту Далусио, и она вошла в их новую книгу «Что мы едим: 80 диет Читать далее Как есть более осознанно→