Черника: все, что нужно знать о самой полезной ягоде лета

Черника и голубика благотворно влияют на здоровье

Черника – одна из самых полезных летних ягод. Ее можно есть с сахаром, сметаной, в отваре или в чае. Даже сушеная или замороженная черника не теряет своих полезных свойств, а свежая – это вообще целая витаминная Читать далее Черника: все, что нужно знать о самой полезной ягоде лета

Десерты из арбуза: три простых летних рецепта

Рецепты вкусных и необычных десертов из арбуза

Если вам надоело есть арбуз просто так, можно приготовить из его мякоти разнообразные десерты. Если вы выварите арбузный сок, то получите очень сладкий арбузный мед. Летняя ягода прекрасно подходит для приготовления Читать далее Десерты из арбуза: три простых летних рецепта

Почему осенью нужно налегать на клюкву

Есть этот суперпродукт можно как свежим, так и сушеным. А еще в виде сока, порошка и даже в форме капсул. В магазинах можно найти снеки с клюквой, ягодные желе и пюре, замороженную клюкву.

Созревание клюквы приходится на сентябрь-ноябрь. Издавна ею врачевали мочевыводящие Читать далее Почему осенью нужно налегать на клюкву

Как приготовить чизкейк без выпечки с ягодами: пошаговый рецепт

Легкий домашний чизкейк с сезонными ягодами и желе

Этот вкусный чизкейк без выпечки готовится с ягодным ассорти и желе. Вам нужно будет сделать основу из печенья и слегка подсушить ее в духовке. Затем приготовить творожное желе, вылить его в форму и дать застыть. Читать далее Как приготовить чизкейк без выпечки с ягодами: пошаговый рецепт

Как приготовить кабачковый торт с зеленью и чесноком

Закусочный торт из кабачковых блинчиков – интересная альтернатива печеночному

Торт из кабачков – популярная летняя закуска. Выбирайте для приготовления этого блюда только молодые кабачки с тонкой кожицей.

Способ приготовления:

Кабачки помыть и натереть Читать далее Как приготовить кабачковый торт с зеленью и чесноком

Десерты из арбуза: три простых летних рецепта

Рецепты вкусных и необычных десертов из арбуза

Если вам надоело есть арбуз просто так, можно приготовить из его мякоти разнообразные десерты. Если вы выварите арбузный сок, то получите очень сладкий арбузный мед. Летняя ягода прекрасно подходит для приготовления Читать далее Десерты из арбуза: три простых летних рецепта

Овсяная каша Яблочный пирог: рецепт необычного завтрака

Овсянка с яблоками, орехами и корицей получается невероятно вкусной и ароматной

Если каждый день есть полезную овсяную кашу, это надоест кому угодно. Не помогут даже варенье, мед и ягоды.

Мы поделимся рецептом, благодаря которому привычная овсянка превратится во Читать далее Овсяная каша Яблочный пирог: рецепт необычного завтрака

Медики назвали продукты, которые могут резко повысить сахар в крови

Врачи назвали продукты, которые могут резко повысить сахар в крови. Медики даже перечислили те из продуктов питания, которые лучше всего исключить из своего ежедневного рациона с целью профилактики, передает FaceNews.ua.

К примеру, отмечается, что в составе фруктов Читать далее Медики назвали продукты, которые могут резко повысить сахар в крови

Макароны помогают женщинам в борьбе с лишним весом

«У женщин 19-50 лет сухие макаронные изделия из пшеницы способствуют снижению окружности талии, а также уменьшению ИМТ и массы тела», — говорит диетолог Дайан Велланд, ведущий автор исследования. Ученый добавил, что паста в рационе детей и взрослых мужчин не оказывает Читать далее Макароны помогают женщинам в борьбе с лишним весом

Овсяная каша Яблочный пирог: рецепт необычного завтрака

Овсянка с яблоками, орехами и корицей получается невероятно вкусной и ароматной

Если каждый день есть полезную овсяную кашу, это надоест кому угодно. Не помогут даже варенье, мед и ягоды.

Мы поделимся рецептом, благодаря которому привычная овсянка превратится во Читать далее Овсяная каша Яблочный пирог: рецепт необычного завтрака