Названы завтраки убивающие мозг

Завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня

Группа исследователей из American Heart Association представили на 43-й ежегодной конференции, посвященной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, данные, которые подтвердили: ежедневный завтрак позволяет Читать далее Названы завтраки убивающие мозг

Тыквенный пирог с орехами и сухофруктами

Сезон тыквы – радость для гурманов! Несмотря на то, что тыква – дама самодостаточная, правильно подобранные специи отлично дополняют ее чудесный вкус. Делимся рецептом мягкого, нежного пирога с тыквой и орехами.

Ингредиенты:

3 чашки мелко натертой или измельченной Читать далее Тыквенный пирог с орехами и сухофруктами

Названы завтраки убивающие мозг

Завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня

Группа исследователей из American Heart Association представили на 43-й ежегодной конференции, посвященной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, данные, которые подтвердили: ежедневный завтрак позволяет Читать далее Названы завтраки убивающие мозг

В Испании полсотни мишленовских ресторанов накормят туристов за 39 евро

Начался традиционный гастрономический фестиваль.

Valencia Cuina Oberta — так называется традиционный гастрономический фестиваль, который вот уже 19-й раз проходит в Валенсии (Испания). Радует, что во время его проведения мишленовские рестораны обязались не поднимать цены, Читать далее В Испании полсотни мишленовских ресторанов накормят туристов за 39 евро

ПП-сладости: как совместить полезное с приятным?

Всем известно, что питание — 80% нашего здоровья. И тем не менее кто из нас не любит сладости и не хочет побаловать себя лишний раз? Именно на такой случай я хочу Читать далее ПП-сладости: как совместить полезное с приятным?

В Испании полсотни мишленовских ресторанов накормят туристов за 39 евро

Начался традиционный гастрономический фестиваль.

Valencia Cuina Oberta — так называется традиционный гастрономический фестиваль, который вот уже 19-й раз проходит в Валенсии (Испания). Радует, что во время его проведения мишленовские рестораны обязались не поднимать цены, Читать далее В Испании полсотни мишленовских ресторанов накормят туристов за 39 евро

Батат (сладкий картофель): полезные свойства для женского здоровья

Кто-то называет батат гибридом картофеля и тыквы, а какие-то гурманы уверяют, что оранжевый овощ отличает особый аромат, напоминающий запах каштанов. Отметим, что, несмотря на растущую популярность батата, мало кто знает, что он не является родственником картофеля и имеет Читать далее Батат (сладкий картофель): полезные свойства для женского здоровья

Овсяноблин с бананом

На 100 г всего 94 калорий.

Ингредиенты:

овсянка 4 ст. л;
яйцо 1 шт.;
молоко 1% 50 г;
банан 0,5 шт.;
корица по вкусу.
Приготовление:

1. Овсянку измельчи в кофемолке до состояния муки.

2. Добавь яйцо, молоко и тщательно перемешай.

3. Разогрей сковороду, перелей в сковороду тесто и Читать далее Овсяноблин с бананом

Батат (сладкий картофель): полезные свойства для женского здоровья

Кто-то называет батат гибридом картофеля и тыквы, а какие-то гурманы уверяют, что оранжевый овощ отличает особый аромат, напоминающий запах каштанов. Отметим, что, несмотря на растущую популярность батата, мало кто знает, что он не является родственником картофеля и имеет Читать далее Батат (сладкий картофель): полезные свойства для женского здоровья

Овсяноблин с бананом

На 100 г всего 94 калорий.

Ингредиенты:

овсянка 4 ст. л;
яйцо 1 шт.;
молоко 1% 50 г;
банан 0,5 шт.;
корица по вкусу.
Приготовление:

1. Овсянку измельчи в кофемолке до состояния муки.

2. Добавь яйцо, молоко и тщательно перемешай.

3. Разогрей сковороду, перелей в сковороду тесто и Читать далее Овсяноблин с бананом