Врачи советуют употреблять продукты, обладающие естественными свойствами детоксикации, помогающие тем самым печени стать более чистой. Для усиления эффекта их следует сочетать с регулярными физическими упражнениями и строгим контролем потребляемого алкоголя.
Обилие Читать далее Эти продукты врачи советуют употреблять для более чистой и здоровой печени
Сытный завтрак является одним из способов добиться стройности – с ним специалисты связывают ускоряющий обмен веществ эффект. На завтрак они советуют употреблять определенные сочетания продуктов.
Чтобы иметь хороший обмен веществ, пропускать завтрак нельзя: для Читать далее Названы лучшие сочетания продуктов на завтрак, ускоряющие обмен веществ
Как готовить минестроне с соусом песто
Ингредиенты:
2 ст. л. оливкового масла
1 большая луковица, измельчённая
2 стебля сельдерея, мелко нарезанные
1,4 л овощного бульона
Сок и цедра 2 лимонов
170 г макарон на ваш выбор (предпочтительно пасты Ризони)
120 г замороженного Читать далее Минестроне с соусом песто
Первого мая в китайском Шэньчжэне вступил в силу закон, запрещающий употреблять в пищу мясо собак и кошек. Что это: осмысленный отказ от пережитков старины или показная мера в угоду Западу?
Голодные времена, помноженные на высокий уровень рождаемости, сформировали Читать далее Их собачье дело? Китай и его кухня
Сытный завтрак является одним из способов добиться стройности – с ним специалисты связывают ускоряющий обмен веществ эффект. На завтрак они советуют употреблять определенные сочетания продуктов.
Чтобы иметь хороший обмен веществ, пропускать завтрак нельзя: для Читать далее Названы лучшие сочетания продуктов на завтрак, ускоряющие обмен веществ
Как готовить минестроне с соусом песто
Ингредиенты:
2 ст. л. оливкового масла
1 большая луковица, измельчённая
2 стебля сельдерея, мелко нарезанные
1,4 л овощного бульона
Сок и цедра 2 лимонов
170 г макарон на ваш выбор (предпочтительно пасты Ризони)
120 г замороженного Читать далее Минестроне с соусом песто
Первого мая в китайском Шэньчжэне вступил в силу закон, запрещающий употреблять в пищу мясо собак и кошек. Что это: осмысленный отказ от пережитков старины или показная мера в угоду Западу?
Голодные времена, помноженные на высокий уровень рождаемости, сформировали Читать далее Их собачье дело? Китай и его кухня
Крупы не только принесут пользу организму, но и помогут похудеть.
Зерновые продукты, особенно из цельного зерна, являются важной частью здоровой диеты. Все виды зерновых и зернобобовых являются хорошим источником сложных углеводов и необходимых витаминов и Читать далее Зерновая диета: как похудеть на злаках
Елена Кален, блогер и специалист по питанию, решила рассказать о том, насколько в действительности полезны супы. Не секрет, что многие худеющие считают суп незаменимым блюдом не только для избавления от лишнего веса, но и для здоровья. В действительности же суп скорее Читать далее Развенчан миф о пользе супов
Мы называем мясом разные продукты — от куриного филе до свиных ребрышек. Не разбираясь в свойствах продуктов, выбрать самое полезное мясо будет непросто. Кто-то любит более жирное мясо, другие предпочитают более сухое, но какое мясо самое полезное для здоровья человека Читать далее Самое полезное мясо — какое выбрать
