Черный шоколад: польза и вред для здоровья

Узнайте, кому можно и нельзя есть шоколад

Черный шоколад богат питательными веществами, которые положительно влияют на наше здоровье. Сделанный из семян дерева какао, он является одним из лучших источников антиоксидантов на планете.

 

Исследования показали, что Читать далее Черный шоколад: польза и вред для здоровья

Еда на Масленицу: что приготовить, кроме блинов

Масленичная неделя называется Сырной неделей или мясопустной седмицей

Масленица – народный славянский праздник, который отмечают в течение недели перед Великим постом. В 2020 году она пройдет с 24 февраля по 1 марта.

 

Масленица уходит своими корнями в язычество, Читать далее Еда на Масленицу: что приготовить, кроме блинов

Как сделать клубнику в шоколаде на День святого Валентина

Рецепт клубники в шоколаде на 14 февраля

Клубника в шоколаде – один из самых популярных десертов на День святого Валентина. Он вкусный, эффектно выглядит и легко готовится. Главное – выбрать сладкие ягоды.

 

Шоколад можно использовать любой: черный, белый или Читать далее Как сделать клубнику в шоколаде на День святого Валентина

Почему есть бананы с утра – плохая идея?

Хотя бананы питательны, легко усваиваются и в целом полезны для здоровья, есть их с утра может быть плохой идеей. Об этом информирует журнал Times now.

Многим людям, спешащим на работу утром, бананы кажутся отличным вариантом завтрака. Известный диетолог Дэрил Джоффри Читать далее Почему есть бананы с утра – плохая идея?

Еда на Масленицу: что приготовить, кроме блинов

Масленичная неделя называется Сырной неделей или мясопустной седмицей

Масленица – народный славянский праздник, который отмечают в течение недели перед Великим постом. В 2020 году она пройдет с 24 февраля по 1 марта.

 

Масленица уходит своими корнями в язычество, Читать далее Еда на Масленицу: что приготовить, кроме блинов

Как сделать клубнику в шоколаде на День святого Валентина

Рецепт клубники в шоколаде на 14 февраля

Клубника в шоколаде – один из самых популярных десертов на День святого Валентина. Он вкусный, эффектно выглядит и легко готовится. Главное – выбрать сладкие ягоды.

 

Шоколад можно использовать любой: черный, белый или Читать далее Как сделать клубнику в шоколаде на День святого Валентина

Почему есть бананы с утра – плохая идея?

Хотя бананы питательны, легко усваиваются и в целом полезны для здоровья, есть их с утра может быть плохой идеей. Об этом информирует журнал Times now.

Многим людям, спешащим на работу утром, бананы кажутся отличным вариантом завтрака. Известный диетолог Дэрил Джоффри Читать далее Почему есть бананы с утра – плохая идея?

Продукт, который необходимо употреблять при диабете второго типа

Учёные из Турции доказала пользу экстракта листьев и плодов оливы для диабетиков.

Исследование провели сотрудники университета в Стамбуле. Они получили доказательства, что оливковые листья помогут при диабете второго типа.

Дело в том, что экстракте листьев оливы Читать далее Продукт, который необходимо употреблять при диабете второго типа

5 фактов о пользе тыквенных семечек

Из-за разнообразного пищевого профиля семена тыквы могут предложить некоторые удивительные преимущества для здоровья. Вот 5 фактов, которые говорят о том, что вы должны обязательно их включить в свой рацион.

Улучшают здоровье сердца

Семена тыквы являются отличным Читать далее 5 фактов о пользе тыквенных семечек

Самые эффективные диеты для тех, кто хочет похудеть к весне

С каждым днем март все ближе, и многих девушек заботит одна проблема – как похудеть к весне, чтобы выглядеть идеально в легкой одежде.

При этом важно помнить, что стремительное похудение может негативно отразиться на здоровье. Как сбросить ненавистные килограммы и не Читать далее Самые эффективные диеты для тех, кто хочет похудеть к весне