Главное – не нужно отказываться от любимых блюд.
Работает диета очень просто. Все, что понадобится, это наши руки. С их помощью будем определять размер порций и ежедневную норму продуктов.
В неактивном состоянии размер человеческого желудка равен объему одного-двух Читать далее Правило одной руки: как похудеть с помощью «ручной» диеты
Пищевое отравление — это та досадная неприятность, которая случалась в жизни практически каждого человека.
Всем известно, что именно правильное питание — основа здоровья и долголетия. Однако нередко самые полезные и натуральные компоненты рациона могут стать Читать далее Пищевое отравление: 5 самых опасных продуктов
Пюре считается одним из самых распространенных блюд. Однако приготовить по-настоящему вкусное пюре довольно сложно. Ведь недостаточно просто сварить картошку и превратить ее в пюре.
Чтобы приготовить вкусное пюре, требуется соблюдать ряд правил, о которых и пойдёт речь Читать далее 9 правил для приготовления вкусного картофельного пюре
Пищевое отравление — это та досадная неприятность, которая случалась в жизни практически каждого человека.
Всем известно, что именно правильное питание — основа здоровья и долголетия. Однако нередко самые полезные и натуральные компоненты рациона могут стать Читать далее Пищевое отравление: 5 самых опасных продуктов
Люди, которые регулярно пьют зеленый чай, в целом живут дольше тех, кто его игнорирует. В способности зеленого чая продлевать человеку жизнь смогли убедиться китайские ученые.
Научные специалисты из Китая в течение нескольких лет изучали влияние зеленого чая на Читать далее Зеленый чай действительно продлевает человеку жизнь
Не умеете печь румяные блинчики? Самое время научиться!
Со времен язычества славяне провожали зиму и встречали весну с символом Солнца – блинами. У христиан Масленица – это целая неделя, предваряющая Великий пост. Ее называют Сырной, или Мясопустной: можно есть Читать далее Пять рецептов вкуснейших блинов для Масленицы
На первый взгляд, разница между яичницей и омлетом состоит только в том, что в первом случае достаточно просто разбить яйца на раскалённую сковородку, а во втором надо их вначале замешать с молоком, взбить и лишь затем пожарить.
Во всём остальном эти два блюда практически Читать далее Яичница или омлет: какие блюда из яиц вредные, а какие нет
Люди, которые регулярно пьют зеленый чай, в целом живут дольше тех, кто его игнорирует. В способности зеленого чая продлевать человеку жизнь смогли убедиться китайские ученые.
Научные специалисты из Китая в течение нескольких лет изучали влияние зеленого чая на Читать далее Зеленый чай действительно продлевает человеку жизнь
Не умеете печь румяные блинчики? Самое время научиться!
Со времен язычества славяне провожали зиму и встречали весну с символом Солнца – блинами. У христиан Масленица – это целая неделя, предваряющая Великий пост. Ее называют Сырной, или Мясопустной: можно есть Читать далее Пять рецептов вкуснейших блинов для Масленицы
Пюре считается одним из самых распространенных блюд. Однако приготовить по-настоящему вкусное пюре довольно сложно. Ведь недостаточно просто сварить картошку и превратить ее в пюре.
Чтобы приготовить вкусное пюре, требуется соблюдать ряд правил, о которых и пойдёт речь Читать далее 9 правил для приготовления вкусного картофельного пюре
