Предлагаем приготовить сегодня к обеду сытное блюдо — тапас. Подавать его следует в теплом виде или комнатной температуры.
Тапас
На 8-10 порций вам потребуется:
200 г мелкого, круглого, молодого картофеля, неочищенного
2 говяжьих стейка, по 250-300 г каждый
1 свежий перчик Читать далее Тапас
Австралийский актёр рассказал, почему решил пересмотреть свою веганскую диету, которой придерживался последние 4 года.
Как оказалось, не так давно Лиаму, который недавно завершил развод с Майли Сайрус, пришлось перенести операцию, и это заставило его задуматься о Читать далее Лиам Хемсворт рассказал, что заставило его отказаться от веганской диеты
Ананас является одним из любимых тропических фруктов во всем мире. Обычно его употребляют в виде кусочков или ломтиков, и часто используют для приготовления полезного сока. Вот 5 полезных свойств ананаса и ананасового сока.
Повышает иммунитет
Ананас является отличным Читать далее 5 полезных свойств ананаса
Австралийский актёр рассказал, почему решил пересмотреть свою веганскую диету, которой придерживался последние 4 года.
Как оказалось, не так давно Лиаму, который недавно завершил развод с Майли Сайрус, пришлось перенести операцию, и это заставило его задуматься о Читать далее Лиам Хемсворт рассказал, что заставило его отказаться от веганской диеты
Ананас является одним из любимых тропических фруктов во всем мире. Обычно его употребляют в виде кусочков или ломтиков, и часто используют для приготовления полезного сока. Вот 5 полезных свойств ананаса и ананасового сока.
Повышает иммунитет
Ананас является отличным Читать далее 5 полезных свойств ананаса
Ученые установили, что употребление продуктов из ячменя помогает нормализовать инсулин в крови. При их усвоении вырабатывается специфический гормон.
Специалисты Технического исследовательского центра VТТ в Финляндии призывают обогащать рацион цельнозерновыми Читать далее Названы крупы, которые нормализуют инсулин в крови
Готовим вкусную запеканку из творога
Творожная запеканка в мультиварке обычно готовится в режиме «Выпечка», иногда используются режимы «Молочная каша» или «Плов». Время выпекания обычно занимает от 30 минут до часа.
Время приготовления:
2 часа
Калорийность:
189 ккал Читать далее Творожная запеканка в мультиварке: простой рецепт без сметаны
Стебель сельдерея содержит огромное количество антиоксидантов и питательных веществ, которые обеспечивают сильные преимущества для здоровья. Вот 6 причин, почему его стоит включить в ежедневный рацион.
Поддерживает иммунную систему
Содержит танин, сапонин, селинен, Читать далее 6 причин есть сельдерей каждый день
Готовим вкусную запеканку из творога
Творожная запеканка в мультиварке обычно готовится в режиме «Выпечка», иногда используются режимы «Молочная каша» или «Плов». Время выпекания обычно занимает от 30 минут до часа.
Время приготовления:
2 часа
Калорийность:
189 ккал Читать далее Творожная запеканка в мультиварке: простой рецепт без сметаны
Бобы не зря называют «музыкальным продуктом»: из-за них начинается интенсивное газообразование.
Еще могут появиться тяжесть и боль в желудке. Yellmed поделится советами, как снизить влияние бобовых на кишечник.
В чем причина дискомфорта
Если говорить о качественном Читать далее Как готовить и есть бобовые, чтобы не было проблем с животом
