6 причин есть сельдерей каждый день

Стебель сельдерея содержит огромное количество антиоксидантов и питательных веществ, которые обеспечивают сильные преимущества для здоровья. Вот 6 причин, почему его стоит включить в ежедневный рацион.

Поддерживает иммунную систему
Содержит танин, сапонин, селинен, Читать далее 6 причин есть сельдерей каждый день

Свежевыжатые соки могут плохо повлиять на сердце

Специалисты выяснили: ежедневное употребление 3 стаканов сока повышает вероятность появления сердечных заболеваний в 2 раза.

Исследования ученых из США показали, что вредной для здоровья может быть не только, например, газировка. Чрезмерное употребление яблочного Читать далее Свежевыжатые соки могут плохо повлиять на сердце

Как готовить и есть бобовые, чтобы не было проблем с животом

Бобы не зря называют «музыкальным продуктом»: из-за них начинается интенсивное газообразование.

Еще могут появиться тяжесть и боль в желудке. Yellmed поделится советами, как снизить влияние бобовых на кишечник.

В чем причина дискомфорта
Если говорить о качественном Читать далее Как готовить и есть бобовые, чтобы не было проблем с животом

Полезные аналоги: чем заменить вредные продукты в рационе

Вместо сухариков следует есть орехи, а вместо жареного мяса – запеченное

Практически у каждого вредного продукта есть более здоровая, а часто и не менее вкусная альтернатива. Тренер шоу «Зважені та щасливі» Марина Боржемская-Узелкова рассказала, чем заменить Читать далее Полезные аналоги: чем заменить вредные продукты в рационе

Постный пирог: быстрые рецепты сладких и несладких пирогов

 

Постный пирог — находка не только для тех, кто соблюдает Великий пост, но и для веганов, так как рецепты не содержат продуктов животного происхождения.

Если ты не соблюдаешь пост и нормально относишься к мясным и молочным продуктам, поверь, эти рецепты постных пирогов Читать далее Постный пирог: быстрые рецепты сладких и несладких пирогов

Франция вводит запрет на пищевую добавку E 171

Диоксид титана может содержаться в глазури и шоколаде, жевательных резинках, соусах, а также зубной пасте, средствах, защищающих от солнца, и краске.

Исследования, проведенные ранее, подтвердили предположение ученых, что добавка Е 171 – канцероген, который опасен для Читать далее Франция вводит запрет на пищевую добавку E 171

Постный пирог: быстрые рецепты сладких и несладких пирогов

 

Постный пирог — находка не только для тех, кто соблюдает Великий пост, но и для веганов, так как рецепты не содержат продуктов животного происхождения.

Если ты не соблюдаешь пост и нормально относишься к мясным и молочным продуктам, поверь, эти рецепты постных пирогов Читать далее Постный пирог: быстрые рецепты сладких и несладких пирогов

Франция вводит запрет на пищевую добавку E 171

Диоксид титана может содержаться в глазури и шоколаде, жевательных резинках, соусах, а также зубной пасте, средствах, защищающих от солнца, и краске.

Исследования, проведенные ранее, подтвердили предположение ученых, что добавка Е 171 – канцероген, который опасен для Читать далее Франция вводит запрет на пищевую добавку E 171

Страстная неделя 2019: что можно есть в каждый день перед Пасхой

 

Великий пост 2019 начался 11 марта, а закончится он совсем скоро — 27 апреля. Если все предыдущие дни поста для тебя были сложными из-за определенных запретов на продукты животного происхождения, то погоди, ты еще не знаешь, что можно кушать на Страстной неделе.

Самой Читать далее Страстная неделя 2019: что можно есть в каждый день перед Пасхой

Страстная неделя 2019: что можно есть в каждый день перед Пасхой

 

Великий пост 2019 начался 11 марта, а закончится он совсем скоро — 27 апреля. Если все предыдущие дни поста для тебя были сложными из-за определенных запретов на продукты животного происхождения, то погоди, ты еще не знаешь, что можно кушать на Страстной неделе.

Самой Читать далее Страстная неделя 2019: что можно есть в каждый день перед Пасхой