Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Ее основное преимущество — в быстром достижении результатов: если Читать далее Правила углеводного чередования
Светлана Фус считает, что от ужина отказываться не стоит.
В холодное время года мы часто набираем пару-тройку лишних килограммов. Чтобы избежать этого, многие садятся на диеты. Одна из самых популярных – отказ от ужина. Но диетологи считают, что пропускать вечерний прием Читать далее Чем ужинать, чтобы не толстеть: советы известного диетолога
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Ее основное преимущество — в быстром достижении результатов: если Читать далее Правила углеводного чередования
Светлана Фус считает, что от ужина отказываться не стоит.
В холодное время года мы часто набираем пару-тройку лишних килограммов. Чтобы избежать этого, многие садятся на диеты. Одна из самых популярных – отказ от ужина. Но диетологи считают, что пропускать вечерний прием Читать далее Чем ужинать, чтобы не толстеть: советы известного диетолога
Нередко ввиду сильной загруженности или незнания рецептов мы отправляемся в магазин и приобретаем готовые маринованные грибочки. Несомненно, они вкусные, и достаточно часто хочется отведать именно этих рецептов. Однако для тех, кто любит экспериментировать в домашних Читать далее Шампиньоны в горчичном маринаде
Нередко ввиду сильной загруженности или незнания рецептов мы отправляемся в магазин и приобретаем готовые маринованные грибочки. Несомненно, они вкусные, и достаточно часто хочется отведать именно этих рецептов. Однако для тех, кто любит экспериментировать в домашних Читать далее Шампиньоны в горчичном маринаде
p style=»text-align: justify;»>Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для человека именно в гамме, а не по отдельности.
О наиболее Читать далее Названы самые полезные сочетания продуктов
Максимум полезных веществ содержат спелые плоды фейхоа.
Фейхоа – это не только вкусный, но и очень полезный экзотический фрукт. Фейхоа имеет полезные свойства и противопоказания, о которых следует узнать.
Где растет фейхоа
Фейхоа – плодоносное цветущее Читать далее Фейхоа: польза и вред самого экзотического фрукта осени
p style=»text-align: justify;»>Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу. Некоторые продукты оказываются более полезными для человека именно в гамме, а не по отдельности.
О наиболее Читать далее Названы самые полезные сочетания продуктов
Максимум полезных веществ содержат спелые плоды фейхоа.
Фейхоа – это не только вкусный, но и очень полезный экзотический фрукт. Фейхоа имеет полезные свойства и противопоказания, о которых следует узнать.
Где растет фейхоа
Фейхоа – плодоносное цветущее Читать далее Фейхоа: польза и вред самого экзотического фрукта осени
