Марина Боржемська розписала раціон правильного харчування на тиждень
Українська фітнес-інструкторка Марина Боржемська поділитися приблизним меню правильного харчування на 7 днів, з можливістю вибору продуктів на кожен час приймання їжі.
Шлях до фантастичної фігури: дієта та спортивні вправи від Леді Гаги
Не секрет, що співачка Леді Гага схильна до повноти, але їй вдалося схуднути майже на 15 кг! Як виявилося, зірка не виснажувала себе ані тривалими тренуваннями, ані суворими дієтами.
Эта постная зелень может сыграть необычную роль для твоего здоровья и организма.Тяжело найти что-то негативное о брокколи, потому что этот продукт известен именно как суперфуд, который приносит только пользу, радость и Читать далее 8 СЕКРЕТНЫХ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ ОТ БРОККОЛИ→
Ходят слухи о том, что интервальное голодание – это идеальный режим питания. Шутка ли? Не только легко похудеть, особо не заморачиваясь, но еще и продлить молодость! Так ли это на самом деле? Раскрываем всю правду об Читать далее ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ: ЛУЧШАЯ ДИЕТА ИЛИ БРЕД?→
Когда телевидение стало цветным — реальность потеряла всякий смысл