Исследование: 30% британцев сокращают потребление мяса или отказываются от него вовсе
Новое исследование показало, что пищевые привычки людей в Великобритании меняются: все больше людей отказываются от мяса или сокращают его количество в своем рационе.
Диетолог назвала ягоды, укрепляющие иммунитет к осени
Осенние ягоды, в частности клюква и брусника помогают укреплять иммунитет из-за высокого содержания в них витамина C и прочих полезных компонентов. Такое мнение высказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Лизун в Читать далее Диетолог назвала ягоды, укрепляющие иммунитет к осени→
500 мл овсяного молока 100 г веганского темного шоколада, мелко нарезанного 1 палочка корицы (по желанию) 2 стручка кардамона или другие специи на ваш выбор (по желанию Читать далее Веганский горячий шоколад со специями→
Чтобы получить заряд энергии и бодрости на целый день, очень важно правильно завтракать. О том, какие продукты следует исключить из утреннего меню, читайте в материале “Рамблера”.