Сезонная фруктовая диета: можно ли запастись витаминами и похудеть надолго
Запастись витаминами на зиму невозможно.
Сейчас лето, на улице стоит жара, и достаточно часто от желающих покрасоваться в бикини можно услышать утверждение: «буду худеть на фруктах!». И Читать далее Сезонная фруктовая диета: можно ли запастись витаминами и похудеть надолго
Кому нельзя есть черешню
Сезон черешни наступает в июне и продолжается вплоть до конца июля. Многие люди целый год ждут этого времени, чтобы полакомиться любимой ягодой. Однако употреблять в пищу черешню можно не всем. Подробнее о том, для кого ягода может быть опасной Читать далее Кому нельзя есть черешню
Эксперты рассказали, как россиян обманывают в продуктовых
Эксперты предостерегли россиян от обмана в продуктовых магазинах. Об этом сообщает агентство «Прайм».
Атмосферы в зале добиваются благодаря музыке, оформлению витрин и рекламе товаров. Для этого Читать далее Эксперты рассказали, как россиян обманывают в продуктовых
Секреты работников фастфуд кафе, о которых мы не догадывались
Ежегодно фастфуд кафе посещают миллиарды людей по всему миру. Еда в таких заведениях дешевая и вкусная, а ждать заказ приходится не дольше 10 минут. Но как и в любом общепите, в таких заведениях есть ряд Читать далее Секреты работников фастфуд кафе, о которых мы не догадывались
Суп оказался вредным для пищеварения
Американские диетологи рассказали, какие продукты следует исключить из рациона, чтобы избежать проблем с пищеварением и лишним весом. Об этом сообщает издание Eat This, Not That!
В перечень продуктов, которые негативно влияют на баланс Читать далее Суп оказался вредным для пищеварения
Раскрыт идеальный способ хранения хлеба
Спустя пару-тройку дней с момента приготовления большинство хлебной продукции начинают плесневеть или засыхать. О том, как бороться с этим неприятным явлением рассказал в интервью радио Sputnik врач и телеведущий Сергей Малоземов. Читать далее Раскрыт идеальный способ хранения хлеба
Морковная лапша с веганским соусом Пад Тай
Лапша из моркови с ароматным соусом из миндальной пасты, тамари, оливкового масла, сиропа Читать далее Морковная лапша с веганским соусом Пад Тай
Клубничный джем без варки
Сыроедческий клубничный джем с семенами чиа и кленовым сиропом.
Ингредиенты:
400 г клубники
2 ст. л. лимонного сока
2 ст. л. кленового сиропа
2 ст. л. семян чиа
Рецепт:
1. При помощи блендера измельчите 3/4 ягод, остальные крупно нарежьте.
Запеченные дольки сладкого картофеля и брокколи с кунжутом
Отличная закуска или гарнир к лапше или рису!
Ингредиенты:
4 чашки маленьких соцветий брокколи, разрезанных пополам
2 небольших сладких картофеля, нарезанных на 16 долек
3 ст. л. поджаренного кунжутного масла Читать далее Запеченные дольки сладкого картофеля и брокколи с кунжутом
Салат из запеченной свеклы и редиса
Яркий салат, который можно приготовить за считанные минуты — просто запеките и замаринуйте свеклу на ночь!
Для салата:
900 г натертой свеклы (желательно золотой)
1½ чашки тертого редиса дайкон
1½ чашки тертого красного редиса Читать далее Салат из запеченной свеклы и редиса
