Названы ТОП-5 лучших диет на лето

Они помогут быстро привести себя в форму.

Летом похудеть намного легче. Ведь в эти три месяца возрастает наша двигательная активность, независимо от образа жизни и веса. Не прилагая особых усилий, вы можете за лето потерять несколько Читать далее Названы ТОП-5 лучших диет на лето →

Маринад для барбекю по-корейски

Хотите устроить веганское барбекю? Попробуйте сладкий соевый маринад в корейском стиле! Такой маринад отлично подойдет для тофу, сейтана, темпе или шампиньонов.

Ингредиенты:

½ стакана соевого соуса 

⅓ стакана сахара

¼ стакана Читать далее Маринад для барбекю по-корейски →

Закуска с лососем и клубникой – рецепт самого оригинального летнего блюда

Закуска готовится по принципу тартара

Лето – это не только сезон долгожданных ягод, фруктов и овощей, но и пора пикников. Планируете пикник на выходные – уже подумайте, какие . Григорий Читать далее Закуска с лососем и клубникой – рецепт самого оригинального летнего блюда →

Как приготовить настоящую итальянскую пиццу

Нужно тщательно вымесить тесто, чтобы оно было без комочков, а для начинки взять курицу, помидоры и моцареллу

Зачем идти в пиццерию, когда можно устроить ее у себя дома. Так вас не разочарует толщина теста и вы будете уверенны, Читать далее Как приготовить настоящую итальянскую пиццу →

Птитим – это как кускус, только крупнее. В чем его особенность и как готовить

Это гениальное изобретение израильтян, которое заменило им рис

История птитима или израильского кускуса, или израильского риса в который раз доказывает – выдумать что-то отличное Читать далее Птитим – это как кускус, только крупнее. В чем его особенность и как готовить →

Врач назвала идеальные продукты на завтрак для похудения

Завтрак помогает в похудении, если будет состоять из правильных продуктов. Их в разговоре с «Комсомольской правдой» назвала диетолог Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Читать далее Врач назвала идеальные продукты на завтрак для похудения →

Острый картофель с лаймом

Острый картофель в домашнем соусе из веганского майонеза и соуса шрирача с лаймом и мёдом.

Ингредиенты:

750 г картофеля, разрезанного пополам
80 г веганского майонеза
50 г веганской сметаны
2 ст. л. соуса шрирача
Цедра и сок 1 лайма
1 ч. л. мёда или Читать далее Острый картофель с лаймом →

Ученые: пять шампиньонов в день отстрочат старение

Исследователи из Медицинского колледжа штата Пенсильвания (США) рассказали о пользе шампиньонов.

Об этом сообщает Food News.

В составе этого продукта много эрготионеина и глутатиона. Это два сильнейших антиоксиданта, Читать далее Ученые: пять шампиньонов в день отстрочат старение →

Японский завтрак – приготовим самые популярные в этой стране блины окономияки

Их еще называют японской пиццей, ведь в рецепт можно добавить курицу или ветчину, или что-то еще на ваш вкус

Это только кажется, что японская кухня – что-то фантастическое и повторить ее Читать далее Японский завтрак – приготовим самые популярные в этой стране блины окономияки →

ЕС отклонил новые ограничения для альтернатив молочным продуктам

Европейский парламент, Европейский совет и Европейская комиссия отклонили поправку 171, запрещавшую компаниям сравнивать растительные продукты с молочными в своем маркетинге.

В настоящее время Читать далее ЕС отклонил новые ограничения для альтернатив молочным продуктам →