Важно не переусердствовать даже в новогоднюю ночь.

По словам диетолога Марины Мaкиша, съеденное количество красной икры не должно превышать 50 граммов за день.

Специалист сообщила в интервью, что людям, страдающим гипертонией, а также болезнями почек, полезным Читать далее Диетолог рассказала, сколько икры можно съесть за день →

Важно не переусердствовать даже в новогоднюю ночь.

По словам диетолога Марины Мaкиша, съеденное количество красной икры не должно превышать 50 граммов за день.

Специалист сообщила в интервью, что людям, страдающим гипертонией, а также болезнями почек, полезным Читать далее Диетолог рассказала, сколько икры можно съесть за день →

Ежедневное употребление яблока перед едой может помочь сбросить до пяти килограммов за год.

Употребление одного яблока в день перед приемом пищи помогает сбросить вес, сообщило издание The Sun.

Как заявил британский диетолог Роб Хобсон, регулярное употребление Читать далее Назван эффективный продукт для похудения →

Не лучший вариант для завтрака.

Исследователи провели эксперимент, с помощью которого вычислили опасность при приготовлении популярного продукта на завтрак – жареного хлеба или тостов. Профессора Колорадского университета на опыте доказали, что традиция готовить Читать далее Медики рассказали, чем опасны тосты на завтрак →

Не лучший вариант для завтрака.

Исследователи провели эксперимент, с помощью которого вычислили опасность при приготовлении популярного продукта на завтрак – жареного хлеба или тостов. Профессора Колорадского университета на опыте доказали, что традиция готовить Читать далее Медики рассказали, чем опасны тосты на завтрак →

Если вы ищете суперпродукт, который не похож ни на один другой, то мака может быть для вас именно им. Мака (Lepidium meyenii) является крестоцветным овощем, что означает, что он родственен брокколи, капусте и капусте — все они сами по себе являются суперпродуктами.

Помимо своего Читать далее Суперфуд: эксперты раскрыли, чем полезен порошок корня маки →

Женское здоровье напрямую зависит от гормонального фона. И не последнюю роль здесь играет питание.

Жирные сорта рыбы

Номер один в рейтинге полезных для женского организма продуктов. Содержащиеся в жирной рыбке кислоты омега-3 улучшают мозговую деятельность, делают Читать далее 6 продуктов для поддержания баланса гормонов у женщин →

Если вы ищете суперпродукт, который не похож ни на один другой, то мака может быть для вас именно им. Мака (Lepidium meyenii) является крестоцветным овощем, что означает, что он родственен брокколи, капусте и капусте — все они сами по себе являются суперпродуктами.

Помимо своего Читать далее Суперфуд: эксперты раскрыли, чем полезен порошок корня маки →

Женское здоровье напрямую зависит от гормонального фона. И не последнюю роль здесь играет питание.

Жирные сорта рыбы

Номер один в рейтинге полезных для женского организма продуктов. Содержащиеся в жирной рыбке кислоты омега-3 улучшают мозговую деятельность, делают Читать далее 6 продуктов для поддержания баланса гормонов у женщин →