Налегайте на них, если хотите до старости сохранить ясность мышления.
Семечки, орешки
Семена подсолнечника богаты витамином Е, защищающим клетки мозга от свободных радикалов, благодаря чему тормозятся процессы угнетения органа. Еще в семечках и орехах много полезных Читать далее ТОП-9 продуктов для улучшения памяти
Узнаем, с чем едят тосты в других странах, оценим их вместе с диетологом и предложим лучший его вариант
Что может быть лучше хрустящего хлеба по утрам – наверное, хрустящий хлеб с маслом или вареньем, с ветчиной или сыром, да здесь много вариантов. А известно ли вам, что Читать далее Гид по хлебным тостам — какими бывают и какой самый полезный
Вкуснейший грушевый тарт без продуктов животного происхождения, без сахара и глютена. Идеален для чаепития.
Ингредиенты для коржа:
· миндальная мука – 105 г
· универсальная безглютеновая смесь – 80 г
· растительное масло – 40 г
Готовится искусственное мясо вдвое быстрее, чем обычное
В Украине появилось производство растительного мяса. Что входит в состав растительного мяса и похоже ли оно по вкусу на натуральное, выясняли ведущие программы «Ранок з Україною» на телеканале «Украина», Григорий Читать далее Вегетарианцам на радость: как изготавливается растительное мясо в Украине и сколько стоит
Вкуснейший грушевый тарт без продуктов животного происхождения, без сахара и глютена. Идеален для чаепития.
Ингредиенты для коржа:
· миндальная мука – 105 г
· универсальная безглютеновая смесь – 80 г
· растительное масло – 40 г
Как нужно соблюдать Рождественский пост каждый день с 28 ноября до 6 января: что можно, а что нельзя есть
Ежегодно в конце ноября наступает Рождественский пост, который длится 40 дней, до самого праздни Читать далее Рождественский пост 2020-2021: точный календарь питания по дням
Готовится искусственное мясо вдвое быстрее, чем обычное
В Украине появилось производство растительного мяса. Что входит в состав растительного мяса и похоже ли оно по вкусу на натуральное, выясняли ведущие программы «Ранок з Україною» на телеканале «Украина», Григорий Читать далее Вегетарианцам на радость: как изготавливается растительное мясо в Украине и сколько стоит
Этот хумус с чабрецом, розмарином и шалфеем отлично сочетается с крекерами, морковью, жареным бататом или брюссельской капустой.
Ингредиенты:
400 г приготовленного нута
2 ст. л. оливкового масла,
Половина луковицы, нарезанной
2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
¼ Читать далее Хумус с чабрецом
Каша из тыквы обладает массой преимуществ для здоровья
Тыквенную кашу можно готовить на завтрак, обед или ужин. Это отличный источник полезных веществ, которые так нужны нашему организму для борьбы с осенней хандрой.
Кашу с тыквой делают как на молоке, так и на воде, с Читать далее Тыквенная каша: польза и лучшие рецепты приготовления
Как нужно соблюдать Рождественский пост каждый день с 28 ноября до 6 января: что можно, а что нельзя есть
Ежегодно в конце ноября наступает Рождественский пост, который длится 40 дней, до самого праздни Читать далее Рождественский пост 2020-2021: точный календарь питания по дням
