Масленица 2019: рецепт блинов с шоколадом и бананами

Готовим сладкие блинчики с шоколадно-фруктовой начинкой.

Масленичная неделя в 2019 году пройдет с 4 по 10 марта. В это время принято готовить блины с различными начинками, кроме мясных. Мы расскажем, как приготовить вкусные блинчики с бананом и шоколадом. По желанию вы Читать далее Масленица 2019: рецепт блинов с шоколадом и бананами

16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки

Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание.

Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи.

В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность среди Читать далее 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки

Названы продукты, которые помогут при спазмах желудка

Спазмы желудка могут быть довольно болезненными. Но что именно виновато в том, что среди нас вдруг стало больно?

Причины спазмов желудка разнообразны.

Как будто ниоткуда возникает сильная боль в эпигастральной области. Все сжимается, через какое-то время становится Читать далее Названы продукты, которые помогут при спазмах желудка

Масленица 2019: рецепт блинов с шоколадом и бананами

Готовим сладкие блинчики с шоколадно-фруктовой начинкой.

Масленичная неделя в 2019 году пройдет с 4 по 10 марта. В это время принято готовить блины с различными начинками, кроме мясных. Мы расскажем, как приготовить вкусные блинчики с бананом и шоколадом. По желанию вы Читать далее Масленица 2019: рецепт блинов с шоколадом и бананами

16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки

Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание.

Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи.

В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность среди Читать далее 16-часовое голодание поможет похудеть в рекордные сроки

Названы продукты, которые помогут при спазмах желудка

Спазмы желудка могут быть довольно болезненными. Но что именно виновато в том, что среди нас вдруг стало больно?

Причины спазмов желудка разнообразны.

Как будто ниоткуда возникает сильная боль в эпигастральной области. Все сжимается, через какое-то время становится Читать далее Названы продукты, которые помогут при спазмах желудка

5 полезных свойств творога

При отсутствии индивидуальных противопоказаний творог нужно обязательно включать в рацион питания — по мнению специалистов, он входит в топ-10 самых важных продуктов на столе человека. Какие же свойства творога диетологи считают наиболее полезными для здоровья Читать далее 5 полезных свойств творога

Диета Монтиньяка: в чем суть новомодного метода питания

Начнем с того, что диета Монтиньяка — название не совсем корректное, так как это, по сути, лишь метод или теория питания. Монтиньяк разработал ее после аналитической обработки множества научных трудов о питании, опубликованных с начала 80-х годов прошлого столетия. Затем Читать далее Диета Монтиньяка: в чем суть новомодного метода питания

Классический тост с авокадо

Классический тост с авокадо, лимонным соком и приправами.
Ингредиенты:

1 спелое авокадо
½ лимона
Щепотка хлопьев чили
Соль и перец по вкусу
2 ломтика хлеба
Оливковое масло первого отжима
Семена кунжута (по желанию)

Рецепт:

1. Разрежьте авокадо пополам, Читать далее Классический тост с авокадо

Рецепты от деда Вадима. Как приготовить овощную икру?

Кто у нас не любит овощную икру? Особенно «икру заморскую», кабачковую! Не найдёшь таких в нашем царстве-государстве. Её делают из кабачков, баклажанов, Читать далее Рецепты от деда Вадима. Как приготовить овощную икру?