Речь не о дорогих суперфудах, а о вполне доступных семенах из магазина, огорода.
Сделав в кухонном шкафчике запас всего из 5 семян, вы поможете всему организму и укрепите иммунитет.
1. Льняное семя – источник Омега-3, который обладает ярко выраженным Читать далее Топ-5 вкусных и полезных семян, которые должны быть у вас дома
В летний зной хочется чего-нибудь холодненького, вкусненького и ароматного. Простейший вариант — разбавить немного сиропа газированной водой и льдом.
Почему бы не сварить сироп дома?
Сироп из свежего имбиря
Нужно вымыть корень имбиря, очистить кожицу, тонко Читать далее Три рецепта вкусных и полезных сиропов для летних напитков
Прибавив к своему завтраку простой продукт, можно избежать развития гипертонии. Речь идет о натуральном йогурте.
О том, что этот продукт, употребляемый на завтрак, может спасти от развития гипертонии, изданию Express рассказала известный в Великобритании диетолог Сара Читать далее Простой продукт на завтрак может спасти от развития гипертонии
Готовим постные ленивые вареники без картофеля
Петров пост в 2020 году начался 15 июня и будет длиться до 11 июля. В течение этого периода нельзя употреблять мясо, молоко и яйца. Разрешены овощи, ягоды, грибы, крупы и бобовые, а также рыба и морепродукты в любые дни, кроме среды Читать далее Петров пост-2020: рецепт ленивых вареников с грибами
Эксперты рассказали, какие напитки и продукты помогут утолить жажду
Оказывается, в жару можно освежиться не просто водой, но и кофе. Причем заваривать не горячей водой, а холодной. И такой кофе не только взбодрит, но и пить воду на некоторое время не захочется. Это что-то Читать далее Как освежиться в жару: ТОП лучших напитков и блюд
Прибавив к своему завтраку простой продукт, можно избежать развития гипертонии. Речь идет о натуральном йогурте.
О том, что этот продукт, употребляемый на завтрак, может спасти от развития гипертонии, изданию Express рассказала известный в Великобритании диетолог Сара Читать далее Простой продукт на завтрак может спасти от развития гипертонии
Готовим постные ленивые вареники без картофеля
Петров пост в 2020 году начался 15 июня и будет длиться до 11 июля. В течение этого периода нельзя употреблять мясо, молоко и яйца. Разрешены овощи, ягоды, грибы, крупы и бобовые, а также рыба и морепродукты в любые дни, кроме среды Читать далее Петров пост-2020: рецепт ленивых вареников с грибами
Эксперты рассказали, какие напитки и продукты помогут утолить жажду
Оказывается, в жару можно освежиться не просто водой, но и кофе. Причем заваривать не горячей водой, а холодной. И такой кофе не только взбодрит, но и пить воду на некоторое время не захочется. Это что-то Читать далее Как освежиться в жару: ТОП лучших напитков и блюд
Оклеветанный одуванчик незаслуженно хают в Америке. Это быстрорастущее растение очень полезно с точки зрения питания и медицины, а по вкусу не уступает другой зелени. Попробуйте этот рецепт супа из одуванчиков и перенесите в своем представлении одуванчики из назойливых Читать далее Суп-пюре из одуванчиков
