Зарубежные медики объяснили, в каких случаях стоит отказаться от употребления авокадо, передает Focus.de.
Ряд экспертов считают, что ненасыщенные жирные кислоты из авокадо увеличивает потерю жира. Продукт быстро насыщает организм, параллельно поддерживая стабильный Читать далее Насколько полезны авокадо на самом деле
Как сделать свою еду вкуснее, красивее и полезнее?
Иногда заказываешь в ресторане блюдо, которое часто готовишь дома, и удивляешься изысканному вкусу, необычным ноткам…
Вот некоторые хитрости от профессионалов.
Если любите хрустящий картофель, после чистки Читать далее Идеальные блинчики, яйца-пашот и рис: 11 кулинарных хитростей шеф-поваров для домохозяек
Диетологи раскрыли главное полезное свойство спаржи. Оказывается эта овощная культура, произрастающая преимущественно в сухом климате, содержит большое количество фолиевой кислоты и превосходит по данному показателю многие другие овощи.
Эксперты сообщают, что Читать далее Диетологи раскрыли главное свойство спаржи
Об этом недавно узнали японские ученые, а вместе с ними — и все внимательно читающее человечество.
Оказалось, что витамины группы В, которых в этом хлебе — полно, спасают от риска появления инфаркта миокарда. Известно это стало из результатов исследования при Читать далее Черный хлеб может уберечь от инфаркта миокарда
Их стоит употреблять с осторожностью.
В один не очень прекрасный день вы понимаете, что не очень хотите отходить далеко от зданий с благоустроенным туалетом и просто чувствуете себя плохо — диарея. При этом накануне вы как будто «ничего такого» не ели, да и Читать далее Эти пять продуктов могут вызвать диарею
Уверены, что стройность и сладкое — вещи несовместимые? Это не совсем так.
Даже во время диеты вполне можно побаловать себя чем-то вкусненьким, главное — знать, чем именно.
Ведь сахар – это источник глюкозы, «топлива», необходимого для работы всех органов. К Читать далее Сладости, которые можно позволить во время диеты
Диетологи рассказали о фрукте, сок которого поможет бороться с жировыми отложениями в области живота. Оказалось, что чудодейственными свойствами обладает индийский крыжовник или, как его называют по-научному, эмблика.
Эксперты в области диетологии уверяют, что плоды Читать далее Диетологи назвали фрукт, помогающий бороться с жиром на животе
Иногда даже опытной хозяйке не справиться с задачей.
Отварные яйца считают одним из самых простых в приготовлении блюд. Но одно дело – сварить яйцо, другое – его почистить. Случается, при варке трескается скорлупа и часть белка выходит наружу. Чтобы избежать Читать далее Как сварить яйцо, чтобы оно не треснуло и хорошо чистилось
Онкологи назвали продукты, которые помогут снизить риск развития рака. Они составили ТОП-5 из них. Медики советуют изменить свой рацион питания, чтобы обезопасить организм от онкологии.
На первом месте находится виноград. В данном фрукте содержится растительный гормон Читать далее Названы пять продуктов, которые помогут предотвратить рак
Иногда даже опытной хозяйке не справиться с задачей.
Отварные яйца считают одним из самых простых в приготовлении блюд. Но одно дело – сварить яйцо, другое – его почистить. Случается, при варке трескается скорлупа и часть белка выходит наружу. Чтобы избежать Читать далее Как сварить яйцо, чтобы оно не треснуло и хорошо чистилось
