Все записи автора divnov

Как убрать живот с помощью правильного питания


 

 

Избавиться от жировых отложений в конкретной части тела бывает очень сложно. Но это реально, если следовать определенным правилам питания. Если вы решили к лету привести свою фигуру в порядок и убрать лишнее на животе и боках, тогда уделите должное внимание своему Читать далее Как убрать живот с помощью правильного питания

5 лайфхаков, которые помогут выдержать диету в офисе

Ты наконец-то нашла в себе силы сесть на диету и питаться правильно, но тебя снова манит кусок торта, который сегодня принесла коллега? Мы верим в твою силу воли и готовы поделиться действенными способами, как устоять перед соблазном на работе. Бери во внимание несколько Читать далее 5 лайфхаков, которые помогут выдержать диету в офисе

Является ли цельнозерновая паста более полезной?

Основное отличие белой и цельнозерновой пасты заключается в процессе обработке. В цельнозерновой присутствуют три составляющих зерна: отруби (внешний слой зерна), эндосперма (крахмалистая часть) и зародыш. В процессе рафинирования богатые питательными веществами отруби Читать далее Является ли цельнозерновая паста более полезной?

Как убрать живот с помощью правильного питания


 

 

Избавиться от жировых отложений в конкретной части тела бывает очень сложно. Но это реально, если следовать определенным правилам питания. Если вы решили к лету привести свою фигуру в порядок и убрать лишнее на животе и боках, тогда уделите должное внимание своему Читать далее Как убрать живот с помощью правильного питания

Модные диеты работают не больше года

Диеты Аткинса или пещерного человека, действительно, дают определенный эффект. Но длится он не дольше одного года, как показало исследование.

Неприятная новость для тех, кто месяцами подсчитывает калории и отказывается от любимых десертов. Строгое следование модным Читать далее Модные диеты работают не больше года

Названы продукты, которые можно хранить в морозилке

Поторопились купить продукты впрок или приготовили больше, чем надо? Не спешите выкидывать лишнее, многие из них отлично хранятся в морозильной камере.

Сыр

Натрите на мелкой терке и разделите на порции. Не многие знают, что сыр можно спокойно хранить в морозильной Читать далее Названы продукты, которые можно хранить в морозилке

Назван напиток, который более опасен для печени, чем водка

Спиртовые соединения губительно влияют на клетки печени и других внутренних органов. Злоупотребление алкоголем обычно провоцирует существенные проблемы с печенью, которые могут привести к летальному исходу. Однако кандидат медицинских наук Анатолий Печинка назвал ещё Читать далее Назван напиток, который более опасен для печени, чем водка

Модные диеты работают не больше года

Диеты Аткинса или пещерного человека, действительно, дают определенный эффект. Но длится он не дольше одного года, как показало исследование.

Неприятная новость для тех, кто месяцами подсчитывает калории и отказывается от любимых десертов. Строгое следование модным Читать далее Модные диеты работают не больше года

Названы продукты, которые можно хранить в морозилке

Поторопились купить продукты впрок или приготовили больше, чем надо? Не спешите выкидывать лишнее, многие из них отлично хранятся в морозильной камере.

Сыр

Натрите на мелкой терке и разделите на порции. Не многие знают, что сыр можно спокойно хранить в морозильной Читать далее Названы продукты, которые можно хранить в морозилке

Назван напиток, который более опасен для печени, чем водка

Спиртовые соединения губительно влияют на клетки печени и других внутренних органов. Злоупотребление алкоголем обычно провоцирует существенные проблемы с печенью, которые могут привести к летальному исходу. Однако кандидат медицинских наук Анатолий Печинка назвал ещё Читать далее Назван напиток, который более опасен для печени, чем водка