Калий играет огромную роль в поддержании электролитного баланса в организме и регулировании работы сердца. Именно поэтому его нехватка увеличивает риск развития разных осложнений, включая и проблемы с пищеварением.
Правильная концентрация калия в организме Читать далее Натуральные источники калия и его роль в организме
Оливковое масло, несмотря на высокую калорийность характерную всем маслам, на 100% усваивается организмом и благотворно влияет на весь организм, способствуя избавлению от лишнего веса.
Известно, что оливковое масло — уникальный продукт, который является кладезем Читать далее Оливковое масло: ешь и худей
Несмотря на то, что слово «молоко» у большинства из нас ассоциируется именно с коровьим, мировая статистика говорит о том, что больше 70% предпочитают козье молоко. Интересно, почему?!
11 весомых аргументов «за» козье молоко
Специалисты по питанию считают Читать далее 11 весовых аргументов за козье молоко
Закупая фрукты и в частности бананы, мы привыкли, что плоды должны быть ярко желтого цвета — это признак их спелости. Недозрелые или перезрелые бананы обычно приобретают в последнюю очередь.
«Рамблер» разобрался, почему зеленые плоды на самом деле намного полезнее Читать далее Почему зеленые бананы лучше желтых
p style=»text-align: justify;»>Японская диета на 14 дней невероятно популярна: она недорого обходится, продолжается всего две недели, и, главное, дает гарантированный результат, который к тому же сохраняется надолго. Но для того, чтобы стать прекрасной гейшей, необходимо проявить Читать далее Японская диета на 14 дней: восточный взгляд на стройность
Голубика — это небольшой кустарник с плодами черного цвета, относящийся к семейству вересковых. Когда-то эта ягода росла только в лесах, но сейчас ее часто выращивают и в своих садах. Правда, такое растение внешне отличается от дикорастущего: куст более высокий, а ягоды Читать далее Уникальная ягода — голубика
Сессия не за горами, а значит студентов ждёт нервная пора. Однако есть продукты, которые способны помочь справиться со стрессом и повысить умственную активность.
Опираясь на мнение специалистов, СМИ составили список продуктов, которые помогут пережить нелёгкое время Читать далее Эксперты назвали продукты, которые полезны перед экзаменом
Многие диетологи не одобряют перекусы, даже полезные. Они советуют есть чаще, но маленькими порциями, однако в повседневной жизни следовать этому разумному совету не всегда удается. Поэтому перекус, особенно в условиях постоянной нехватки времени, становится привычным Читать далее Чем перекусывать по типу фигуры: мезоморфам — йогурт, эндоморфам — ягоды
Калий играет огромную роль в поддержании электролитного баланса в организме и регулировании работы сердца. Именно поэтому его нехватка увеличивает риск развития разных осложнений, включая и проблемы с пищеварением.
Правильная концентрация калия в организме Читать далее Натуральные источники калия и его роль в организме
p style=»text-align: justify;»>Японская диета на 14 дней невероятно популярна: она недорого обходится, продолжается всего две недели, и, главное, дает гарантированный результат, который к тому же сохраняется надолго. Но для того, чтобы стать прекрасной гейшей, необходимо проявить Читать далее Японская диета на 14 дней: восточный взгляд на стройность
