6 причин есть сельдерей каждый день

Стебель сельдерея содержит огромное количество антиоксидантов и питательных веществ, которые обеспечивают сильные преимущества для здоровья. Вот 6 причин, почему его стоит включить в ежедневный рацион.

Поддерживает иммунную систему
Содержит танин, сапонин, селинен, Читать далее 6 причин есть сельдерей каждый день

Как готовить и есть бобовые, чтобы не было проблем с животом

Бобы не зря называют «музыкальным продуктом»: из-за них начинается интенсивное газообразование.

Еще могут появиться тяжесть и боль в желудке. Yellmed поделится советами, как снизить влияние бобовых на кишечник.

В чем причина дискомфорта
Если говорить о качественном Читать далее Как готовить и есть бобовые, чтобы не было проблем с животом

6 причин есть сельдерей каждый день

Стебель сельдерея содержит огромное количество антиоксидантов и питательных веществ, которые обеспечивают сильные преимущества для здоровья. Вот 6 причин, почему его стоит включить в ежедневный рацион.

Поддерживает иммунную систему
Содержит танин, сапонин, селинен, Читать далее 6 причин есть сельдерей каждый день

5 полезных свойств ананаса

Ананас является одним из любимых тропических фруктов во всем мире. Обычно его употребляют в виде кусочков или ломтиков, и часто используют для приготовления полезного сока. Вот 5 полезных свойств ананаса и ананасового сока.

Повышает иммунитет
Ананас является отличным Читать далее 5 полезных свойств ананаса

Что приготовить из свежей форели? Солим и варим уху!

Врач сказал больному: «Не ешь рыбы и мяса».
Ответил ему больной: «Если бы я имел возможность питаться рыбой и мясом, я бы, вероятно, не заболел». Читать далее Что приготовить из свежей форели? Солим и варим уху!

5 полезных свойств ананаса

Ананас является одним из любимых тропических фруктов во всем мире. Обычно его употребляют в виде кусочков или ломтиков, и часто используют для приготовления полезного сока. Вот 5 полезных свойств ананаса и ананасового сока.

Повышает иммунитет
Ананас является отличным Читать далее 5 полезных свойств ананаса

Как заварить Да Хун Пао, чтобы ощутить эффект просветления


Да Хун Пао славится оригинальным вкусом и удивительным эффектом – проясняет мысли, гармонизирует внутреннее состояние, бодрит и улучшает настроение. Чтобы чай был вкусным и полезным, заваривайте его правильно. Как это сделать, рассказываем ниже.

Что особенного в Да Хун Читать далее Как заварить Да Хун Пао, чтобы ощутить эффект просветления

Блюда бедняков, который в XXI веке стоят запредельно дорого 

Все эти блюда в XXI веке можно найти в самых роскошных ресторанах мира. И немногие знают о том, что раньше подобной пищей пытались бедняки, которым приходилось доедать объедки с барских столов. «Рамблер» выяснил, какие некогда излюбленные блюда нищих людей теперь стоят Читать далее Блюда бедняков, который в XXI веке стоят запредельно дорого 

Что надо есть, чтобы не поправиться на карантине 

Сейчас мы совершаем гораздо меньше движений, чем могли бы, будучи не на самоизоляции. Многие рискуют набрать лишние килограммы, находясь дома, поскольку даже физические упражнения не смогут компенсировать длительную прогулку или же поход в тренажерный зал. «Рамблер» Читать далее Что надо есть, чтобы не поправиться на карантине 

Как заварить Да Хун Пао, чтобы ощутить эффект просветления


Да Хун Пао славится оригинальным вкусом и удивительным эффектом – проясняет мысли, гармонизирует внутреннее состояние, бодрит и улучшает настроение. Чтобы чай был вкусным и полезным, заваривайте его правильно. Как это сделать, рассказываем ниже.

Что особенного в Да Хун Читать далее Как заварить Да Хун Пао, чтобы ощутить эффект просветления