Зная о свойствах некоторых дикорастущих растений, можно приготовить вкусную еду в походных условиях.

Не стоит пренебрегать тем, что растет «под ногами». Можно выбрать съедобные дикоросы, приготовить и обогатить организм редкими микроэлементами.

Салат из крапивы Читать далее Бушкрафт на даче, или Полноценный обед из дикоросов →

Диетологи рассказали о полезных свойствах перепелиных яиц. Оказывается, они способствуют укреплению ногтей, волос, замедляют процессы старения кожи, а также не являются аллергеном.

Согласно утверждению диетологов, в перепелиных яйцах содержится фолиевая кислота, Читать далее Диетологи назвали полезные свойства перепелиных яиц →

Пользу укропа нельзя недооценить: он не только обладает приятным ароматом и вкусом, но и помогает укрепить здоровье.

Поэтому медики рассказали о свойствах и преимуществах этого травянистого растения. Многочисленные исследования показали, что укроп оказывает Читать далее Медики рассказали о полезных свойствах укропа →

Нежная и вкусная запеканка из творога с манкой

Чтобы запеканка получилась вкусной, используйте домашний творог. В тесто можно добавить не только изюм, но и другие сухофрукты, например, вишню или курагу. Подавать творожную запеканку можно с чем угодно: сметаной, Читать далее Рецепт идеальной творожной запеканки с изюмом →

Потерять вес непросто, но один из наиболее эффективных способов сделать это — физические упражнения и правильное питание.

Однако это трудно, если у вас есть плохие привычки в питании.

Еда перед компьютером или телевизором
Когда вы едите, когда занимаетесь чем-то Читать далее Плохие привычки в питании, которые мешают вам похудеть →

Ищем альтернативу классическим пряностям без ущерба для качества.

Пряности прочно вошли в нашу жизнь. Они делают пищу ароматнее, придают ей новый вкус. Купить их можно без особых проблем, но вот свежесть и качество не всегда соответствуют стандартам.

Классические Читать далее Если закончились пряности: чем заменить перец, гвоздику, корицу и имбирь →

Нежная и вкусная запеканка из творога с манкой

Чтобы запеканка получилась вкусной, используйте домашний творог. В тесто можно добавить не только изюм, но и другие сухофрукты, например, вишню или курагу. Подавать творожную запеканку можно с чем угодно: сметаной, Читать далее Рецепт идеальной творожной запеканки с изюмом →

Потерять вес непросто, но один из наиболее эффективных способов сделать это — физические упражнения и правильное питание.

Однако это трудно, если у вас есть плохие привычки в питании.

Еда перед компьютером или телевизором
Когда вы едите, когда занимаетесь чем-то Читать далее Плохие привычки в питании, которые мешают вам похудеть →

Ищем альтернативу классическим пряностям без ущерба для качества.

Пряности прочно вошли в нашу жизнь. Они делают пищу ароматнее, придают ей новый вкус. Купить их можно без особых проблем, но вот свежесть и качество не всегда соответствуют стандартам.

Классические Читать далее Если закончились пряности: чем заменить перец, гвоздику, корицу и имбирь →