Врач акушер-гинетолог, диетолог-нутрициолог Наталья Беляева перечислила худшие продукты для людей, которые страдают от диабета 2 типа.
Она сказала, что при таком заболевании можно есть некоторые фрукты и ягоды в небольших количествах: абрикосы, красную смородину, Читать далее Диетолог назвала худшие продукты для диабетиков
К продуктам высокой переработки относится пища, не требующая долгой готовки – только разогрев в микроволновке или элементарная варка (например, как в случае с сосисками).
Иными словами, это полуфабрикаты, фастфуд, лапша быстрого приготовления, чипсы, газировка и Читать далее Названы продукты, которые влияют на раннюю смертность
Этот продукт благотворно влияет на весь организм, весь в нем есть очень необходимые витамины.
Диетологи открыли для себя исключительную пользу сала и чтобы оно было в пользу, в день необходимо потреблять 10-30 граммов свежего сала, не боясь высокой калорийности продукта. Читать далее Диетологи назвали суперпродукт
Это блюдо готовится за считанные минуты
Тренер и ведущая девятого сезона шоу «Зважені та щасливі» Анита Луценко часто делится в своем Instagram советами по ЗОЖ и рецептами вкусных и полезных блюд. В этот раз она рассказала, как приготовить лаваш с начинкой на сковороде.
«Я Читать далее Полезный завтрак от Аниты Луценко: лаваш со шпинатом и сыром
К продуктам высокой переработки относится пища, не требующая долгой готовки – только разогрев в микроволновке или элементарная варка (например, как в случае с сосисками).
Иными словами, это полуфабрикаты, фастфуд, лапша быстрого приготовления, чипсы, газировка и Читать далее Названы продукты, которые влияют на раннюю смертность
Этот продукт благотворно влияет на весь организм, весь в нем есть очень необходимые витамины.
Диетологи открыли для себя исключительную пользу сала и чтобы оно было в пользу, в день необходимо потреблять 10-30 граммов свежего сала, не боясь высокой калорийности продукта. Читать далее Диетологи назвали суперпродукт
Это блюдо готовится за считанные минуты
Тренер и ведущая девятого сезона шоу «Зважені та щасливі» Анита Луценко часто делится в своем Instagram советами по ЗОЖ и рецептами вкусных и полезных блюд. В этот раз она рассказала, как приготовить лаваш с начинкой на сковороде.
«Я Читать далее Полезный завтрак от Аниты Луценко: лаваш со шпинатом и сыром
Заваривайте чай каркаде правильно и получайте неоценимую пользу для здоровья.
Ценителям каркаде известны целебные свойства этого напитка: он укрепляет сосуды, регулирует давление и восстанавливает уровень холестерина.
Этот напиток из листьев суданской розы или Читать далее Секреты каркаде: красный чай против вирусов, токсинов и аллергии
Диетологи рекомендуют отказаться от него людям с сердечно-сосудистыми и желудочно-кишечными патологиями.
По мнению врача-диетолога Ирины Торопыгиной, любимый многими суп солянка является наиболее опасным для здоровья. Он содержит большое количество насыщенных Читать далее Любимый суп оказался очень вредным для здоровья
Австралийские ученые выяснили, что худеть можно и в хорошем настроении. Правильная диета не должна сильно ограничивать человека в продуктах, важно лишь исключить некоторые ингредиенты. Читать далее Названа диета, которая повышает настроение
