5 холодных супов для жаркого лета, о которых вы не знали

В жару совсем не хочется есть. Можно выпить что-нибудь холодненькое или полакомиться мороженым. Есть альтернатива! Это холодные супы, рецепты которых существуют в кухнях разных народов.

Холодные супы традиционно готовятся на хлебном квасе или отваре из свеклы. Читать далее 5 холодных супов для жаркого лета, о которых вы не знали

Заправки для салатов: усиливаем эффект витаминов и аромат еды

Один и тот же салатик может иметь разный вкус, если поэкспериментировать с соусами.

Жирные заправки, соусы обволакивают кусочки овощей тонким слоем жира: так витамины меньше окисляются при соприкосновении с кислородом.

Салатная заправка с растительным маслом
К Читать далее Заправки для салатов: усиливаем эффект витаминов и аромат еды

Какие продукты повышают холестерин, хотя и не содержат вредных жиров

Десятки лет людям с гиперхолестеринемией рекомендовали свести к минимуму потребление еды на основе насыщенных жиров.

Но недавнее исследование эту теорию не подтвердило: международная группа специалистов не поддержала медиков, рекомендующих людям с повышенным Читать далее Какие продукты повышают холестерин, хотя и не содержат вредных жиров

Как необычно приготовить кабачки? Такие разные рецепты.

Как только наступает кабачковое изобилие, как только цены на эти нежные маленькие тыковки с блестящей кожицей становятся вменяемыми, на нашей кухне начинается Читать далее Как необычно приготовить кабачки? Такие разные рецепты.

Заправки для салатов: усиливаем эффект витаминов и аромат еды

Один и тот же салатик может иметь разный вкус, если поэкспериментировать с соусами.

Жирные заправки, соусы обволакивают кусочки овощей тонким слоем жира: так витамины меньше окисляются при соприкосновении с кислородом.

Салатная заправка с растительным маслом
К Читать далее Заправки для салатов: усиливаем эффект витаминов и аромат еды

Какие продукты повышают холестерин, хотя и не содержат вредных жиров

Десятки лет людям с гиперхолестеринемией рекомендовали свести к минимуму потребление еды на основе насыщенных жиров.

Но недавнее исследование эту теорию не подтвердило: международная группа специалистов не поддержала медиков, рекомендующих людям с повышенным Читать далее Какие продукты повышают холестерин, хотя и не содержат вредных жиров

Контролируем вес летом: пять основных способов

Здоровый образ жизни поможет вам держать вес в норме

Контролируем вес летом: пять основных способов

Если не хотите набрать летом несколько лишних килограмм, тогда стоит внимательно следить за своим рационом питания и не забывать о физической активности. Но это Читать далее Контролируем вес летом: пять основных способов

Контролируем вес летом: пять основных способов

Здоровый образ жизни поможет вам держать вес в норме

Контролируем вес летом: пять основных способов

Если не хотите набрать летом несколько лишних килограмм, тогда стоит внимательно следить за своим рационом питания и не забывать о физической активности. Но это Читать далее Контролируем вес летом: пять основных способов

Быстро и качественно: ремонт кофемашин в Киеве

Такая услуга, как , предназначена для тех, кто просто не представляет своей жизни без кофе. От такой непредвиденной ситуации не застрахован никто. Ваша любимая помощница дома или в офисе может выйти из строя. Доверьте дело специалистам, и они быстро решат неполадки. Любой Читать далее Быстро и качественно: ремонт кофемашин в Киеве

Быстро и качественно: ремонт кофемашин в Киеве

Такая услуга, как , предназначена для тех, кто просто не представляет своей жизни без кофе. От такой непредвиденной ситуации не застрахован никто. Ваша любимая помощница дома или в офисе может выйти из строя. Доверьте дело специалистам, и они быстро решат неполадки. Любой Читать далее Быстро и качественно: ремонт кофемашин в Киеве