Печеночные котлеты с рисом – это отличная легкая закуска, которая особенно хорошо подходит для периода после новогодних праздников, когда хочется максимально отказаться от «тяжелой» пищи. Конечно, многие не любят блюда из субпродуктов, но если приготовить печеночные Читать далее Вкусная и полезная закуска: печеночные котлеты с рисом
Зависимость от сыра: причины
Вы когда-нибудь чувствовали, что вам трудно отказаться от сыра? Задумывались о том, что сыр может быть наркотиком?
Удивительные новости состоят в том, что еще в 1980-х исследователи узнали, что в сыре содержится ничтожно малое количество морфия. Серьезно.
В 1981 Эли Хазум и Читать далее Зависимость от сыра: причины
Врачи назвали лучший напиток для детей
Группа специалистов из Лондона предложила эффективный способ борьбы с детским ожирением, которое постепенно становится серьезной социальной проблемой. По мнению экспертов, большая ответственность в этом деле лежит на родителях – им медики рекомендуют приучать детей Читать далее Врачи назвали лучший напиток для детей
Восемь способов приучить ребенка к овощам
Есть дети, которые с удовольствием опустошают тарелки хрустящих салатов и брокколи, как будто это конфеты, но что вы будете делать, если ваши дети отказываются есть зеленые овощи? Дети нуждаются в растительном питании — овощи содержат необходимые им витамины и минералы. Читать далее Восемь способов приучить ребенка к овощам
Молоко и мясо признали полезными для сердца
Ученые соглашаются с тем, что молоко и мясо могут быть полезными для сердца. В частности, о том, что употребление данных продуктов положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, заявили исследователи из Университета Макмастера в Гамильтоне (Канада) Читать далее Молоко и мясо признали полезными для сердца
Калорийность пищи
Вначале калорийность (т. е. способность выделять энергию) определяли в специальном приборе — калориметре, в котором легко учитывается выделение тепла. Оказалось, что в калориметре при сгорании в атмосфере кислорода 1 г углеводов выделяется в среднем 4,3 ккал, 1 г жиров Читать далее Калорийность пищи
Должны ли мы есть рис?
Является ли рис полезным продуктом? Не слишком ли в нём много углеводов? Содержится ли в нем мышьяк?
Рис известен высоким содержанием углеводов, но это здоровая пища для большинства из нас. Загрязнение мышьяком является серьёзной проблемой, и даже органический рис не Читать далее Должны ли мы есть рис?
Восемь способов приучить ребенка к овощам
Есть дети, которые с удовольствием опустошают тарелки хрустящих салатов и брокколи, как будто это конфеты, но что вы будете делать, если ваши дети отказываются есть зеленые овощи? Дети нуждаются в растительном питании — овощи содержат необходимые им витамины и минералы. Читать далее Восемь способов приучить ребенка к овощам
Молоко и мясо признали полезными для сердца
Ученые соглашаются с тем, что молоко и мясо могут быть полезными для сердца. В частности, о том, что употребление данных продуктов положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, заявили исследователи из Университета Макмастера в Гамильтоне (Канада) Читать далее Молоко и мясо признали полезными для сердца
5 продуктов, полезных для свежего дыхания
Свежее дыхание делает нас увереннее в себе, а кроме того свидетельствует о здоровье кишечника и полости рта.
Освежить дыхание всегда можно при помощи жевательной резинки или специального спрея для полости рта, но что делать тем, кто отказался от этих вредных для Читать далее 5 продуктов, полезных для свежего дыхания