Чтобы избавиться от этих проблем, медики рекомендуют изменить рацион, добавив в него некоторые продукты.
Морская рыба, содержащая жирные кислоты – это самый полезный для работы мозга продукт.
Омега-3 предотвращает развитие инсульта и болезни Альцгеймера. Работу Читать далее Названы самые полезные для мозга деликатесы
Дети с бешено популярными каналами на YouTube часто рекламируют нездоровую еду и напитки в своих видео, предупреждают исследователи из Школы глобального общественного здравоохранения Нью-Йоркского университета и Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского унив Читать далее Популярные дети-блогеры на YouTube продвигают нездоровую пищу
Чтобы избавиться от этих проблем, медики рекомендуют изменить рацион, добавив в него некоторые продукты.
Морская рыба, содержащая жирные кислоты – это самый полезный для работы мозга продукт.
Омега-3 предотвращает развитие инсульта и болезни Альцгеймера. Работу Читать далее Названы самые полезные для мозга деликатесы
Дети с бешено популярными каналами на YouTube часто рекламируют нездоровую еду и напитки в своих видео, предупреждают исследователи из Школы глобального общественного здравоохранения Нью-Йоркского университета и Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского унив Читать далее Популярные дети-блогеры на YouTube продвигают нездоровую пищу
Многие люди даже не подозревают, насколько полезна тыква. Она богата витаминами, минералами, клетчаткой, является отличным мочегонным средством. Врачи Читать далее Какие сладкие лакомства можно приготовить из тыквы?
Вкусные завтраки
Способ приготовления круп без тепловой обработки известен уже давно. Иногда его называют «туристским» и используют в походах, там, Читать далее Как приготовить кашу без варки? Вкусные завтраки
Еще они ускоряют метаболизм и убивают тягу к сладкому.
Сыр тофу
Это уникальный соевый продукт с высоким процентом высококачественного белка, который надолго дает ощущение сытости. При этом обладает низкой энергетической ценностью.
Яйца
Отличный вариант для Читать далее 10 полезных продуктов, надолго усмиряющих голод
Не выбрасывать жир после жарки бекона и добавлять крахмал в омлет – зачем это нужно? Поверьте, так вкусней. Докажем ниже
Оказывается, что жир после жарки бекона может стать соусом, а в будущие котлеты, для идеальной их формы и текстуры, нужно обязательно добавлять Читать далее Что вы делаете неправильно на кухне: ТОП-15 советов от профессионалов
Лучшие рецепты согревающих напитков с фото
Согревающие напитки не обязательно должны быть алкогольными. Пряности, как и спиртное, стимулируют кровообращение, организм выделяет больше ферментов, а те работают, согревая нас. Только помните – в день можно употреблять Читать далее Три безалкогольных напитка, которые помогут вкусно согреться этой осенью
Еще они ускоряют метаболизм и убивают тягу к сладкому.
Сыр тофу
Это уникальный соевый продукт с высоким процентом высококачественного белка, который надолго дает ощущение сытости. При этом обладает низкой энергетической ценностью.
Яйца
Отличный вариант для Читать далее 10 полезных продуктов, надолго усмиряющих голод
