Даже овощи могут испортить фигуру.
Употребление в пищу овощей — разумный шаг в сторону контроля веса. Это полезные продукты за счет того, что они содержат много клетчатки. Именно она дает человеку ощущение сытости, помогает поддерживать и взращивать адекватную Читать далее Частое употребление этих овощей мешает похудению
Высокое артериальное давление создаёт дополнительную нагрузку на сердце, систему кровообращения и внутренние органы, поражаются головной мозг, почки и глаза. Учёные из университета Пердью в штате Индиана, США, назвали простой продукт для защиты сердца от болезней. Читать далее Ученые назвали продукт для снижения давления и эффективной защиты сердца от болезней
Свежая зелень богата на полезные элементы и насыщает блюда приятным вкусом. Впрочем, она имеет один недостаток, потому что быстро портится. Летом купить зелень нет проблемы и ее можно сорвать на собственном огороде, а вот зимой не только ее поиски являются настоящим Читать далее Специалисты рассказали, как сохранить полезные свойства зелени
Системное воспаление считают одной из основных причин старения, а еще с ним связывают повышение рисков развития сахарного диабета, атеросклероза и онкологии. Рассказываем, что такое противовоспалительная диета для здоровья, молодости и бодрости духа на долгие годы. Читать далее Противовоспалительная диета: что можно есть, а какие продукты под запретом
Это распространенная проблема.
Исследователи из Йельского университета выяснили, что заставляет людей постоянно переедать и не уметь контролировать количество поглощаемых калорий. По мнению ученых, зависимость от еды – отнюдь не простая проблема, она вполне Читать далее Пищевая зависимость: как мозга заставляет нас переедать
Высокое артериальное давление создаёт дополнительную нагрузку на сердце, систему кровообращения и внутренние органы, поражаются головной мозг, почки и глаза. Учёные из университета Пердью в штате Индиана, США, назвали простой продукт для защиты сердца от болезней. Читать далее Ученые назвали продукт для снижения давления и эффективной защиты сердца от болезней
Идеальными считаются крабовые палочки, которые как минимум на 30% состоят из сурими
Крабовые палочки – продукт, без которого трудно представить праздничный стол. Из них легко и быстро можно приготовить более трехсот блюд. Есть ли разница, из каких крабовых палочек Читать далее Как не попасть на подделку: главные правила выбора крабовых палочек
Идеальными считаются крабовые палочки, которые как минимум на 30% состоят из сурими
Крабовые палочки – продукт, без которого трудно представить праздничный стол. Из них легко и быстро можно приготовить более трехсот блюд. Есть ли разница, из каких крабовых палочек Читать далее Как не попасть на подделку: главные правила выбора крабовых палочек
Ароматный чёрный чай с кокосовым молоком и пряностями.
Ингредиенты:
2 палочки корицы
8 стручков кардамона
4 бутонов гвоздики
6 горошин чёрного перца
1 бадьян
2 см имбиря, нарезанного ломтиками
Листовой чёрный чай на 3 порции (по вкусу)
500 мл кокосового молока
1-2 ст. л. Читать далее Пряный чай латте
Ароматный чёрный чай с кокосовым молоком и пряностями.
Ингредиенты:
2 палочки корицы
8 стручков кардамона
4 бутонов гвоздики
6 горошин чёрного перца
1 бадьян
2 см имбиря, нарезанного ломтиками
Листовой чёрный чай на 3 порции (по вкусу)
500 мл кокосового молока
1-2 ст. л. Читать далее Пряный чай латте
