Женское здоровье напрямую зависит от гормонального фона. И не последнюю роль здесь играет питание.
Жирные сорта рыбы
Номер один в рейтинге полезных для женского организма продуктов. Содержащиеся в жирной рыбке кислоты омега-3 улучшают мозговую деятельность, делают Читать далее 6 продуктов для поддержания баланса гормонов у женщин
Если вы ищете суперпродукт, который не похож ни на один другой, то мака может быть для вас именно им. Мака (Lepidium meyenii) является крестоцветным овощем, что означает, что он родственен брокколи, капусте и капусте — все они сами по себе являются суперпродуктами.
Помимо своего Читать далее Суперфуд: эксперты раскрыли, чем полезен порошок корня маки
Женское здоровье напрямую зависит от гормонального фона. И не последнюю роль здесь играет питание.
Жирные сорта рыбы
Номер один в рейтинге полезных для женского организма продуктов. Содержащиеся в жирной рыбке кислоты омега-3 улучшают мозговую деятельность, делают Читать далее 6 продуктов для поддержания баланса гормонов у женщин
В некоторых случаях это блюдо облегчает течение болезни, а иногда от него лучше отказаться.
Когда куриный бульон полезен
Сахарный диабет
Людям с этим заболеванием нужно больше жидкости, чем здоровым. Для восполнения необходимого объема подходит не только вода, но и Читать далее При каких недугах можно и нельзя есть куриный бульон
Они — не лучший выбор.
Почки фильтруют кровь, удаляют отходы, помогают в балансе минералов, а также поддерживают баланс жидкости в организме. Они являются важным органом, обеспечивающим здоровую работу организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
Однако Читать далее Тринадцать продуктов, которые нельзя употреблять людям с болезнями почек
Это распространенная проблема.
Исследователи из Йельского университета выяснили, что заставляет людей постоянно переедать и не уметь контролировать количество поглощаемых калорий. По мнению ученых, зависимость от еды – отнюдь не простая проблема, она вполне Читать далее Пищевая зависимость: как мозга заставляет нас переедать
В некоторых случаях это блюдо облегчает течение болезни, а иногда от него лучше отказаться.
Когда куриный бульон полезен
Сахарный диабет
Людям с этим заболеванием нужно больше жидкости, чем здоровым. Для восполнения необходимого объема подходит не только вода, но и Читать далее При каких недугах можно и нельзя есть куриный бульон
Они — не лучший выбор.
Почки фильтруют кровь, удаляют отходы, помогают в балансе минералов, а также поддерживают баланс жидкости в организме. Они являются важным органом, обеспечивающим здоровую работу организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
Однако Читать далее Тринадцать продуктов, которые нельзя употреблять людям с болезнями почек
Даже овощи могут испортить фигуру.
Употребление в пищу овощей — разумный шаг в сторону контроля веса. Это полезные продукты за счет того, что они содержат много клетчатки. Именно она дает человеку ощущение сытости, помогает поддерживать и взращивать адекватную Читать далее Частое употребление этих овощей мешает похудению
Свежая зелень богата на полезные элементы и насыщает блюда приятным вкусом. Впрочем, она имеет один недостаток, потому что быстро портится. Летом купить зелень нет проблемы и ее можно сорвать на собственном огороде, а вот зимой не только ее поиски являются настоящим Читать далее Специалисты рассказали, как сохранить полезные свойства зелени
