ТОП-8 «антистрессовых» продуктов
Они успокаивают нервы и помогают быстро расслабиться.
Лосось. Благодаря высокому содержанию жирных омега-3 кислот эта морская рыбка нейтрализует разрушающее действие стрессовых гормонов адреналина и кортизола на организм. Это Читать далее ТОП-8 «антистрессовых» продуктов
Зелень — кладезь витаминов, минералов и полезного для нас хлорофила, а перемолотая в блендере в виде вкусных коктейлей она становится настоящим подарком для нашего организма, очищая и оздоравливая его. Читать далее Зеленые коктейли для здоровья и красоты
Ачма, или грузинская лазанья: как приготовить самый сырный пирог
Если вы любите все, что связано с сыром и всегда не против , то ачма просто обязана попасть в список таких блюд. Почему? В этом Читать далее Ачма, или грузинская лазанья: как приготовить самый сырный пирог
5 вариантов майского завтрака
О пользе завтрака много сказано. Известно, что первый прием пищи дарит энергию, дает силы, утоляет голод, помогает контролировать массу тела. Считается, что идеальный завтрак – это каша или омлет. А что лучше всего есть на завтрак весной? Вот Читать далее 5 вариантов майского завтрака
Ачма, или грузинская лазанья: как приготовить самый сырный пирог
Если вы любите все, что связано с сыром и всегда не против , то ачма просто обязана попасть в список таких блюд. Почему? В этом Читать далее Ачма, или грузинская лазанья: как приготовить самый сырный пирог
5 вариантов майского завтрака
О пользе завтрака много сказано. Известно, что первый прием пищи дарит энергию, дает силы, утоляет голод, помогает контролировать массу тела. Считается, что идеальный завтрак – это каша или омлет. А что лучше всего есть на завтрак весной? Вот Читать далее 5 вариантов майского завтрака
Что съесть, чтобы улучшить сексуальную жизнь
Всегда хочется и в любой момент можется? Такое бывает только в кино. В обычной жизни у многих женщин сексуальная энергия не бьет ключом, а дремлет.
Исследователи Калифорнийского университета обнародовали статистику, Читать далее Что съесть, чтобы улучшить сексуальную жизнь
Назван самый полезный молочный продукт
Член Национального общества диетологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Декке заявила, что самым полезным молочным продуктом считается творог. В 100 граммах этого молочного продукта содержится наибольшее Читать далее Назван самый полезный молочный продукт
Консервы, семечки и сало: россияне рассказали о любимой еде
Пельмени, хлеб, сосиски, пиво и сладкое к чаю, — так выглядит обычная продуктовая корзина многих россиян. «Рамблер» провел опрос среди читателей и выяснил, какие у них вкусовые предпочтения.
Как оказалось, Читать далее Консервы, семечки и сало: россияне рассказали о любимой еде
Названы продукты, которые ошибочно считают вредными
Некоторые продукты из-за высокой калорийности ошибочно считают вредными.
Одним из таких продуктов является цельное яйцо. Некоторые употребляют только белок, а желток считают слишком жирным. Но большинство Читать далее Названы продукты, которые ошибочно считают вредными
