Какие предпочесть источники белка, крупы, напитки и физические тренировки?
Практическими советами поделилась Елена Викторовна Евдокимова – врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), член Российской ассоциации Читать далее Врач перечислила «очищающие» продукты и рассказала, как восстанавливать организм в январе
Ежедневное добавление помидоров в завтрак может помочь снизить риск сердечного приступа, сообщил Express.
Сердечный приступ происходит, когда случается внезапная полная закупорка артерии, которая снабжает кровью область сердца. Сгусток крови полностью блокирует поток Читать далее Помидоры помогут защититься от инфаркта — эксперты
Свежие овощи можно заправлять не только оливковым маслом и лимонным соком.
Чтобы похудеть, нужно есть много овощей. Но все эти помидоры, огурцы и капуста быстро приедаются. Даже в виде салатов. Yellmed расскажет, как разнообразить овощное меню интересными соусами и Читать далее 5 вкуснейших низкокалорийных соусов для овощного салата
Не стоит рисковать здоровьем.
Салат оливье – одно из самых скоропортящихся новогодних блюд. В заправленном виде он может храниться не более 4 часов.
О сроках и условиях хранения популярных салатов и закусок в преддверии Нового года рассказала микробиолог и Читать далее Украинцам напомнили, как долго можно хранить новогодние блюда
От этого зависит не только вкус еды, но и наше здоровье.
В супермаркетах нужна бдительность: нам так и норовят продать некачественный или просроченный товар.
Рыба
Свежесть и вкусовые качества рыбы напрямую зависят от условий хранения. Производители, к сожалению, редко Читать далее Как проверить на качество 11 продуктов питания: от рыбы до цукатов
Наваривать холодец на неделю не стоит.
Медики напомнили, что давным давно один из известнейших микробиологов Луи Пастер сумел вывести в желатиновом бульоне колонии бактерий.
Что говорит о том, что это наиблагоприятнейшая среда для бактерий, в которой они Читать далее Названы опасные свойства холодца
Не стоит рисковать здоровьем.
Салат оливье – одно из самых скоропортящихся новогодних блюд. В заправленном виде он может храниться не более 4 часов.
О сроках и условиях хранения популярных салатов и закусок в преддверии Нового года рассказала микробиолог и Читать далее Украинцам напомнили, как долго можно хранить новогодние блюда
От этого зависит не только вкус еды, но и наше здоровье.
В супермаркетах нужна бдительность: нам так и норовят продать некачественный или просроченный товар.
Рыба
Свежесть и вкусовые качества рыбы напрямую зависят от условий хранения. Производители, к сожалению, редко Читать далее Как проверить на качество 11 продуктов питания: от рыбы до цукатов
Наваривать холодец на неделю не стоит.
Медики напомнили, что давным давно один из известнейших микробиологов Луи Пастер сумел вывести в желатиновом бульоне колонии бактерий.
Что говорит о том, что это наиблагоприятнейшая среда для бактерий, в которой они Читать далее Названы опасные свойства холодца
Кто-то панически страшится майонеза, кто-то не живет без него и дня. Неужели так опасно «навернуть» тарелку оливье или селедки «под шубой»?
Рассмотрим классический состав майонеза с магазинной полки: в нем должны быть подсолнечное масло, желток, кислота, сахар Читать далее Майонез под прицелом: стоит ли бояться любимого, но «вредного» соуса
