Пряное мороженое с сухофруктами

Веганское мороженое со специями, сухофруктами, миндалём, кешью, кокосовым молоком и шоколадной пастой. По желанию в мороженое можно добавить тёртую цедру апельсина.

Ингредиенты:

125 г кешью, замоченных на 30 минут в горячей воде
400 мл жирного кокосового молока
100 г Читать далее Пряное мороженое с сухофруктами

Диетолог рассказал, чем опасен сыр 

Кандидат медицинских наук, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета, диетолог Андрей Бобровский рассказал об опасности сыра. Об этом специалист поведал в интервью радио Sputnik.

По словам врача, в сыре содержится много полезных Читать далее Диетолог рассказал, чем опасен сыр 

Кныш с картофелем

Кныш – это характерный для белорусской и украинской кухни пирожок с начинкой. Мы предлагаем добавить к картофельной начинке шпинат, чтобы сделать эти пирожки еще вкуснее и полезнее!

Для начинки:

450 г картофеля, очищенного и нарезанного на кусочки

2 ст. л. молотых Читать далее Кныш с картофелем

Диетолог рассказал, чем опасен сыр 

Кандидат медицинских наук, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета, диетолог Андрей Бобровский рассказал об опасности сыра. Об этом специалист поведал в интервью радио Sputnik.

По словам врача, в сыре содержится много полезных Читать далее Диетолог рассказал, чем опасен сыр 

Кныш с картофелем

Кныш – это характерный для белорусской и украинской кухни пирожок с начинкой. Мы предлагаем добавить к картофельной начинке шпинат, чтобы сделать эти пирожки еще вкуснее и полезнее!

Для начинки:

450 г картофеля, очищенного и нарезанного на кусочки

2 ст. л. молотых Читать далее Кныш с картофелем

Диетологи перечислили самые полезные каши на завтрак 

Врачи-диетологи составили список полезных каш, которые подойдут для завтрака. Их рекомендации опубликованы на сайте Cursorinfo.

Одной из самых полезных специалисты считают гречневую кашу. Она богата клетчаткой, витаминами Е, РР, В1, В2, а также фолиевыми и органическими Читать далее Диетологи перечислили самые полезные каши на завтрак 

Диетологи перечислили самые полезные каши на завтрак 

Врачи-диетологи составили список полезных каш, которые подойдут для завтрака. Их рекомендации опубликованы на сайте Cursorinfo.

Одной из самых полезных специалисты считают гречневую кашу. Она богата клетчаткой, витаминами Е, РР, В1, В2, а также фолиевыми и органическими Читать далее Диетологи перечислили самые полезные каши на завтрак 

Названы продукты, способные вызвать хронические болезни

Даже овощи могут приносить вред.

Придерживаетесь здорового образа жизни и думаете, что никакие проблемы со здоровьем вам теперь не страшны? К сожалению, это утверждение не всегда верно. Диетологи отмечают, что даже полезные продукты могут провоцировать появление Читать далее Названы продукты, способные вызвать хронические болезни

Названы продукты, способные вызвать хронические болезни

Даже овощи могут приносить вред.

Придерживаетесь здорового образа жизни и думаете, что никакие проблемы со здоровьем вам теперь не страшны? К сожалению, это утверждение не всегда верно. Диетологи отмечают, что даже полезные продукты могут провоцировать появление Читать далее Названы продукты, способные вызвать хронические болезни