Согласно исследованиям ученых, высокое потребление соевого масла способствует развитию воспалительных реакций в организме. В то же время уменьшается доля полезных для здоровья бактерий в кишечнике.
Говоря о вкусной и здоровой пище, нельзя оставить в стороне мясо птицы и дичи. Мясо это богато не только белками, но и всевозможными минеральными элементами и витаминами. Есть блюда из птицы можно и нужно в любом возрасте. Например, если мясом не рекомендуется увлекаться Читать далее Птица на столе→
Австралийская компания Proform Foods открыла новое производственное предприятие в Сиднее, на котором будет производиться 28 веганских «мясных» продуктов.
Австралийская компания Proform Foods открыла новое производственное предприятие в Сиднее, на котором будет производиться 28 веганских «мясных» продуктов.
Какой еды сторониться, чтобы весь день быть активным и работоспособным?
Сладкий завтрак
Круассаны, йогурты, хлопья многие считают идеальными вариантами для завтрака. Но они насыщены сахаром. Глюкоза активизируют поджелудочную, железа начинает усиленно производить Читать далее Продукты, которые «крадут» энергию→
Эти плоды даже лучше, чем морепродукты, насыщают организм йодом.
Фейхоа появляется на рынках в самом конце осени, и часто плоды прибывают недозрелыми. Yellmed расскажет, как выбрать экзотический фрукт и что из него приготовить.