Эти плоды даже лучше, чем морепродукты, насыщают организм йодом.
Фейхоа появляется на рынках в самом конце осени, и часто плоды прибывают недозрелыми. Yellmed расскажет, как выбрать экзотический фрукт и что из него приготовить.
Правильный выбор фейхоа
Выбрать плоды Читать далее Фейхоа для иммунитета, щитовидки и сосудов: как правильно выбирать и есть
Вкусно и полезно.
Декабрь — первый зимний месяц, когда организму необходимо дополнительное подкрепление. Пища должна быть насыщенной различными витаминами и микроэлементами, чтобы здоровье становилось только крепче. Особенно это актуально в период пандемии, Читать далее ТОП-5 самых полезных продуктов декабря
Это не просто хорошая закуска.
Многие не догадываются, что ключ к долголетию кроется в простых и дешевых продуктах. Стало известно об одном из них, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
По мнению медиков и ученых, речь идет о соленых огурцах. В Украине этот Читать далее Медики рассказали о пользе соленых огурцов для здоровья
Пряность богата витаминами, жирными омега-3, омега-6 кислотами. На 20% состоит из эфирных масел. Невероятно полезный продукт.
Обладает бактерицидными и противоглистным свойствами
Многие болезнетворные микробы гибнут под действием душистой гвоздики – например, Читать далее Полезна для мышц, лечит ангину: целебные свойства гвоздики
Эта еда создает иллюзорное ощущение сытости.
Яблоки
На них налегают во время диет, но увлекаться не стоит. Яблоки стимулируют производство желудочного сока, из-за чего повышается аппетит.
Это касается и других кислых овощей, фруктов – киви, квашеной капусты, Читать далее Продукты, усиливающие голод
Пряность богата витаминами, жирными омега-3, омега-6 кислотами. На 20% состоит из эфирных масел. Невероятно полезный продукт.
Обладает бактерицидными и противоглистным свойствами
Многие болезнетворные микробы гибнут под действием душистой гвоздики – например, Читать далее Полезна для мышц, лечит ангину: целебные свойства гвоздики
Эта еда создает иллюзорное ощущение сытости.
Яблоки
На них налегают во время диет, но увлекаться не стоит. Яблоки стимулируют производство желудочного сока, из-за чего повышается аппетит.
Это касается и других кислых овощей, фруктов – киви, квашеной капусты, Читать далее Продукты, усиливающие голод
Глубокая осень, начало зимы… Многие обратили уже внимание, что практически на всех прилавках появились субтропические плоды фейхоа, по форме напоминающие Читать далее Как приготовить варенье из фейхоа, сохранив витамины?
Одним из традиционных горячих алкогольных напитков, которыми принято греться во время зимних праздников, является пунш. Что нам известно о его происхождении? Как Читать далее Что такое пунш и как его приготовить?
Овощи, фрукты, ягоды, крупы черного цвета – настоящие витаминные суперфуды.
В черный цвет их окрашивают особые растительные пигменты антоцианы, снижающие риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых недугов, онкологии. Эти вещества также улучшают структуру Читать далее «Черные продукты», польза которых недооценена
