Как едят 10 видов сыров в 5 разных странах

Исключительно как десерт или аперитив, а дорогой сыр – только по праздникам. Невыдуманные истории о европейской сыромании

Есть сыр – сплошное удовольствие. Утром с кофе, в обед в бутербродах, вечером – в компании друзей и вина. Мы ведь все ориентируемся, какой сыр Читать далее Как едят 10 видов сыров в 5 разных странах

Топ-14 лучших завтраков для тех, кто хочет похудеть

Вкусно и полезно.

Когда вы пытаетесь похудеть, завтрак может задать тон на весь день. Употребление неправильных продуктов может усилить вашу тягу и привести к неудаче еще до начала дня, передает Хроника.инфо со ссылкой на Главред.

 

С другой стороны, употребление Читать далее Топ-14 лучших завтраков для тех, кто хочет похудеть

Кабачки, фаршированные грибами

Вкусное блюдо в необычном оформлении!

Ингредиенты:

2 кабачка среднего размера, разрезанных пополам

1 чашка нарезанных шампиньонов

½ чашки панировочных сухарей

¼ чашки оливок без косточек

¼ чашки кедровых орехов

¼ чашки нарезанного базилика

¼ Читать далее Кабачки, фаршированные грибами

Манговый смузи на кокосовом молоке

Ароматный смузи из манго и кокосового молока со смесью семян льна, подсолнечника и тыквы.

Ингредиенты:

200 мл кокосового молока
4 ст. л. кокосового йогрута
1 банан
1 ст. л. смеси семян льна, подсолнечника и тыквы
120 г замороженных кусочков манго
Рецепт:

1. При помощи Читать далее Манговый смузи на кокосовом молоке

Кабачки, фаршированные грибами

Вкусное блюдо в необычном оформлении!

Ингредиенты:

2 кабачка среднего размера, разрезанных пополам

1 чашка нарезанных шампиньонов

½ чашки панировочных сухарей

¼ чашки оливок без косточек

¼ чашки кедровых орехов

¼ чашки нарезанного базилика

¼ Читать далее Кабачки, фаршированные грибами

Бананы в соусе из йогурта

Количество порций 4
4 небольших, крепких, зрелых банана
2 чашка (475 мл) йогурта
1 ч. л. соли
1/2 ч. л. сахара
3 ст. л. нарубленных листьев свежен мяты
2 ст. л. топленого или растительного масла
2 ч. л. семян горчицы
1 стручок свежего острого перца, очищенный от семян и мелко Читать далее Бананы в соусе из йогурта

Арбузный лимонад

Освежающий и ароматный лимонад из арбуза с лаймом и мятой.

Ингредиенты:

1 большой или 2 маленьких арбуза
250 мл лимонного сока
100 г сахара или другое количество по вкусу
1 л газированной воды
1 лайм, нарезанный ломтиками
Небольшая горсть мяты
Лёд

Рецепт:

1. Очистите Читать далее Арбузный лимонад

Жареная окра в йогурте

Количество порции: 4-6
топленое или растительное масло для жаренья
460 г окры (бамии), помытой, обрезанной полностью осушенной и нарезанной кружочками толщ. 6 мм
1 чайн. ложка гарам масалы
1/4 чайн. ложки молотого Читать далее Жареная окра в йогурте

Бананы в соусе из йогурта

Количество порций 4
4 небольших, крепких, зрелых банана
2 чашка (475 мл) йогурта
1 ч. л. соли
1/2 ч. л. сахара
3 ст. л. нарубленных листьев свежен мяты
2 ст. л. топленого или растительного масла
2 ч. л. семян горчицы
1 стручок свежего острого перца, очищенный от семян и мелко Читать далее Бананы в соусе из йогурта

Манговый смузи на кокосовом молоке

Ароматный смузи из манго и кокосового молока со смесью семян льна, подсолнечника и тыквы.

Ингредиенты:

200 мл кокосового молока
4 ст. л. кокосового йогрута
1 банан
1 ст. л. смеси семян льна, подсолнечника и тыквы
120 г замороженных кусочков манго
Рецепт:

1. При помощи Читать далее Манговый смузи на кокосовом молоке