Яйца можно встретить практически в каждом списке полезных продуктов: они полны белка, витаминов, минералов и полезных жиров. Однако, многие диетологи придерживаются мнения, что в больших количествах яйца не только не полезны для организма, но и могут нанести ему серьезный Читать далее Можно ли есть яйца каждый день
Яйца можно встретить практически в каждом списке полезных продуктов: они полны белка, витаминов, минералов и полезных жиров. Однако, многие диетологи придерживаются мнения, что в больших количествах яйца не только не полезны для организма, но и могут нанести ему серьезный Читать далее Можно ли есть яйца каждый день
Когда человек покупает в супермаркете сливочное масло, то рассчитывает приобрести натуральный продукт, который не навредит здоровью. Но не всегда приходится Читать далее Как отличить настоящее сливочное масло от подделки?
Исследователи из Университета Сан-Паулу (Бразилия) установили, что употребление цитрусовых может защищать от опасных осложнений, вызываемых ожирением. Как смогли убедиться ученые во время экспериментов на мышах, лимоны, лайм и апельсины содержат флавоноиды, которые Читать далее Эксперты раскрыли, чем цитрусовые полезны при ожирении
В списке оказался рис.
Диетологи назвали каши, которые больше всего вредят здоровью человека.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на mir24.tv.
Первое место досталось манке. По словам специалистов, данная крупа богата крахмалом и бедна белком. Кроме того, в ней содержится Читать далее Названы самые вредные для здоровья каши
Великий пост 2019 начинается в понедельник 11 марта, а заканчивается в субботу 27 апреля, накануне Пасхи
Великий пост уже на пороге. Чтобы не шокировать организм резкой сменой блюд, его следует подготовить. Врачи советуют еженедельно исключать из рациона по одному Читать далее Как правильно подготовиться к Великому посту 2019
Исключительно как десерт или аперитив, а дорогой сыр – только по праздникам. Невыдуманные истории о европейской сыромании
Есть сыр – сплошное удовольствие. Утром с кофе, в обед в бутербродах, вечером – в компании друзей и вина. Мы ведь все ориентируемся, какой сыр Читать далее Как едят 10 видов сыров в 5 разных странах
Плов — легендарное блюдо стран Востока. Его основой является рассыпчатый рис. Эта рассыпчатость достигается особым способом приготовления и добавлением животного или растительного масла, которое не дает крупинкам слипаться.
Плов является основным кушаньем в Читать далее Плов: секреты приготовления в разных национальных кухнях
Плов — легендарное блюдо стран Востока. Его основой является рассыпчатый рис. Эта рассыпчатость достигается особым способом приготовления и добавлением животного или растительного масла, которое не дает крупинкам слипаться.
Плов является основным кушаньем в Читать далее Плов: секреты приготовления в разных национальных кухнях
Вкусно и полезно.
Когда вы пытаетесь похудеть, завтрак может задать тон на весь день. Употребление неправильных продуктов может усилить вашу тягу и привести к неудаче еще до начала дня, передает Хроника.инфо со ссылкой на Главред.
С другой стороны, употребление Читать далее Топ-14 лучших завтраков для тех, кто хочет похудеть
