Ученые констатируют, что регулярное потребление тарелки каши из киноа (лебеды) помогает продлить жизнь – такая привычка снижает риск преждевременной смерти от сердечных заболеваний, рака, респираторных заболеваний, диабета на 17 процентов.
По данным Medical News Today, киноа Читать далее Как продлить жизнь с помощью тарелки каши: крупа для защиты от болезней
Врачи вновь напомнили о том, что организму нужен жир. Здоровые источники жира поддерживают активность многих физиологических процессов в организме, и их нельзя исключать из питания даже при похудении.
По словам диетолога-нутрициолога Юлии Манчук, даже продукты с Читать далее Названы жирные продукты, способствующие похудению
Ученые констатируют, что регулярное потребление тарелки каши из киноа (лебеды) помогает продлить жизнь – такая привычка снижает риск преждевременной смерти от сердечных заболеваний, рака, респираторных заболеваний, диабета на 17 процентов.
По данным Medical News Today, киноа Читать далее Как продлить жизнь с помощью тарелки каши: крупа для защиты от болезней
Новый 11 выпуск популярного кулинарного шоу МастерШеф-10 состоится в субботу, 14 ноября, в 19.00. Читать далее МастерШеф 10 сезон: 11 выпуск онлайн
Если у вас выпадают волосы, вы – не одиноки. Согласно исследованиям более 30% женщин до 40 лет успели столкнуться с этой проблемой. Она очень распространена и неудивительно, что тоже усугубилась в 2020 году. Но без паники! Читать далее Что нужно знать о выпадении волос, как это пережить и быть красивой
В холодное время года квашеная капуста часто появляется на нашем столе. Ее можно есть как самостоятельное блюдо и добавлять в супы, рагу, салаты. Продукт даже можно Читать далее Чем полезна квашеная капуста?
Для сброса веса часто рекомендуют есть больше фруктов и овощей, поскольку из-за них человек чувствует себя сытым, однако это может оказаться тупиком, сообщает новое исследование Алабамского университета в Бирмингеме, опубликованное в «Американском журнале Читать далее Фрукты и овощи: полезны для здоровья, но не обязательно снижают вес
Сейчас модно утверждать, что это вредный продукт, который желательно исключить из рациона, но специалисты с подобными высказываниями не согласны.
Например, хлеб с отрубями богат витаминами и клетчаткой, а людям, страдающим от гастрита или язвы желудка, желательно Читать далее Несколько весомых причин, почему хлеб нужно есть каждый день
Для сброса веса часто рекомендуют есть больше фруктов и овощей, поскольку из-за них человек чувствует себя сытым, однако это может оказаться тупиком, сообщает новое исследование Алабамского университета в Бирмингеме, опубликованное в «Американском журнале Читать далее Фрукты и овощи: полезны для здоровья, но не обязательно снижают вес
Сейчас модно утверждать, что это вредный продукт, который желательно исключить из рациона, но специалисты с подобными высказываниями не согласны.
Например, хлеб с отрубями богат витаминами и клетчаткой, а людям, страдающим от гастрита или язвы желудка, желательно Читать далее Несколько весомых причин, почему хлеб нужно есть каждый день
