Не только рыба: названы продукты, богатые полезными жирными кислотами

Добавьте их в свой рацион.

Они очищают наши сосуды, нормализуют уровень холестерина, делают сосуды более эластичными и даже помогают поддерживать здоровое кровяное давление, передает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua.

 

Диетологи полагают, что именно рыба и Читать далее Не только рыба: названы продукты, богатые полезными жирными кислотами

Исследование: питание является основным фактором, влияющим на рост выбросов парниковых газов

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале ScienceDirect, основным фактором, влияющим на рост выбросов парниковых газов, является питание.

Исследование направлено на «улучшение понимания воздействия продовольственных систем на окружающую среду». Оно Читать далее Исследование: питание является основным фактором, влияющим на рост выбросов парниковых газов

Кабачковые котлеты

Котлеты из кабачка, приготовленные по этому рецепту, держат форму без добавления яиц или муки. Они не содержат глютена и продуктов животного происхождения.

Ингредиенты:

· кабачки – 450 г

· морковь – 50 г

· лук репчатый – ½ шт.

· чеснок – 1 Читать далее Кабачковые котлеты

Исполнилось 100 лет со дня рождения Джанни Родари

Родари получил премию Ганса Христиана Андерсена — самую престижную премию в области детской литературы. А Google сегодня посвятил ему новый дудл.

Сегодня, 23 октября, исполнилось  100 лет со дня рождения одного из самых знаменитых детских писателей ХХ века Джанни Читать далее Исполнилось 100 лет со дня рождения Джанни Родари

Горячий шоколад: рецепт вкуснейшего согревающего напитка

Этот напиток повышает настроение и работоспособность

В осеннюю прохладную погоду порадуйте себя чашечкой ароматного и вкусного горячего шоколада, который поднимает настроение и повышает жизненный тонус. Рецептом согревающего напитка поделилось издание Food.inmyroom. Читать далее Горячий шоколад: рецепт вкуснейшего согревающего напитка

Слоеные конвертики с грибами

Веганские слоеные конвертики с жареными грибами.

Ингредиенты:

1 лук, мелко нарезанный
5 стаканов грибов на ваш выбор, нарезанных
2 зубчики чеснока, раздавленных
1 ст. л. дижонской горчицы
⅓ стакана бальзамического уксуса
½ ч. л. соли
¼ ч. л. чёрного перца
¼ Читать далее Слоеные конвертики с грибами

7 необычных способов приготовления яиц

Надоели традиционные глазунья и омлет? Пришло время попробовать что-то новенькое.

Подборку рецептов блюд из яиц со всех уголков мира опубликовало испанское издание La Vanguardia.

Тамагояки

Традиционный вариант японского завтрака, который напоминает тонкий омлет, Читать далее 7 необычных способов приготовления яиц

Слоеные конвертики с грибами

Веганские слоеные конвертики с жареными грибами.

Ингредиенты:

1 лук, мелко нарезанный
5 стаканов грибов на ваш выбор, нарезанных
2 зубчики чеснока, раздавленных
1 ст. л. дижонской горчицы
⅓ стакана бальзамического уксуса
½ ч. л. соли
¼ ч. л. чёрного перца
¼ Читать далее Слоеные конвертики с грибами

Пять веских причин чаще есть тыкву

Не стоит недооценивать этот продукт.

Каждый из нас хоть раз в жизни пробовал тыквенную кашу и семечки, а может, и тыквенный хлеб, но вряд ли когда-нибудь задумывался, насколько это полезный овощ, передает Хроника.инфо со ссылкой на Апостроф.

 

Отметим, что в тыкве Читать далее Пять веских причин чаще есть тыкву

Пять веских причин чаще есть тыкву

Не стоит недооценивать этот продукт.

Каждый из нас хоть раз в жизни пробовал тыквенную кашу и семечки, а может, и тыквенный хлеб, но вряд ли когда-нибудь задумывался, насколько это полезный овощ, передает Хроника.инфо со ссылкой на Апостроф.

 

Отметим, что в тыкве Читать далее Пять веских причин чаще есть тыкву