Углеводы необходимы для нормального функционирования организма, однако их нужно выбирать именно медленные, чтобы поддерживать здоровье и не набирать лишние килограммы. Ученые составили топ-5 продуктов с такими свойствами.
Нерафинированные или медленные углеводы Читать далее Ученые перечислили пять необходимых для здоровья источников углеводов
Скумбрия в духовке покорит изысканным и нежным вкусом
Скумбрия — океаническая рыба, мясо которой насыщенно витаминами B12 и D. Чаще всего эту рыбу используют для копчения. А вот из охлажденной или свежемороженой скумбрии можно приготовить вкуснейший ужин. Как и любая Читать далее Как добиться нежного вкуса: самый простой рецепт приготовления скумбрии
Углеводы необходимы для нормального функционирования организма, однако их нужно выбирать именно медленные, чтобы поддерживать здоровье и не набирать лишние килограммы. Ученые составили топ-5 продуктов с такими свойствами.
Нерафинированные или медленные углеводы Читать далее Ученые перечислили пять необходимых для здоровья источников углеводов
А еще помогут в вопросах омоложения лица, устранят перхоть и улучшат обмен веществ. Мы расскажем, как использовать крапиву и черемшу для восстановления гемоглобина, восполнения недостатка витаминов, а также в кулинарии.
Весна набирает силу и щедро делится с нами Читать далее Первая весенняя зелень: 5 блюд из крапивы и черемши, которые оздоровят организм
Хотите снизить риск онкологических заболеваний? Ешьте продукты, способные останавливать рост раковых клеток
Что нужно есть, чтобы защитить себя от рака груди? Эксперты составили перечень продуктов, полезных для снижения риска развития онкологии. Основа этой системы Читать далее ТОП-6 продуктов для профилактики рака груди
Ризотто — это самое популярное итальянское блюдо после спагетти. Ризотто похоже на кашу или на очень густой суп, который может быть как вегетарианским, так и сытным мясным. Это блюдо с четко выраженным пряным или нежным вкусом. Как приготовить ризотто?
Вам понадобится:
Американские учёные из University of Florida выяснили, что существует продукт питания, который помогает организму избавляться от избыточного веса ночью. Небольшая порция творога перед сном поможет активизировать процесс сжигания жировых запасов, сообщает портал «Слово и Читать далее Назван помогающий худеть ночью продукт
Вкусный рецепт кулича на Пасху с шоколадом
Кулич – главное блюдо на пасхальном столе. Мы расскажем, как приготовить оригинальный шоколадный кулич с сушеной клюквой и шоколадной глазурью.
Шоколадный пасхальный кулич с глазурью
Ингредиенты:
Для опары:
200 мл Читать далее Пасха 2019: как приготовить шоколадный кулич
Très Branché
Современный стрит-арт и граффити, мода и архитектура, атмосфера творчества и свободы. Этот ресторан – как кусочек вечно шумного и танцующего Марселя или Лиона, где по вечерам без поводов собираются старые друзья и часами пьют любимое вино. К тому же, в Читать далее 7 лучших заведений Киева с французской кухней
Сырные шарики обжариваются во фритюре очень быстро.
Шарики из моцареллы в хрустящей панировке, обжаренные во фритюре и дополненные теплым сырно-соевым соусом – это восхитительная горячая закуска.
Шарики из моцареллы с сырным соусом
Ингредиенты:
Мука Читать далее Рецепт горячей закуски: моцарелла во фритюре с сырным соусом
