Заготовки на зиму: рецепт помидоров в собственном соку

Узнайте, как приготовить помидоры в собственном соку на зиму

Консервация на зиму продолжается! Чтобы заготовить помидоры в собственном соку без стерилизации, вам понадобится два вида томатов – не слишком крупные, плотные и мясистые, и перезревшие, полные сока. Читать далее Заготовки на зиму: рецепт помидоров в собственном соку

5 рецептов вкусного и полезного романтического ужина, которые понравятся не только тебе, но и твоему парню

Уверены, словосочетание «полезный ужин» точно не вызывает особого восторга у твоего бойфренда (а может и у тебя). Но на самом деле «здорово» — это совсем не синоним слова «невкусно». Ведь любимые блюда, вроде стейка на гриле или креветок во фритюре, могут Читать далее 5 рецептов вкусного и полезного романтического ужина, которые понравятся не только тебе, но и твоему парню

Как правильно хранить сыр в домашних условиях

Правила хранения сыра в холодильнике

Срок годности сыра напрямую зависит от условий его хранения. Чтобы продукт как можно дольше оставался свежим и сохранял свой вкус, структуру и аромат, нужно знать некоторые секреты.

Как хранить сыр дома

Сыр можно держать даже в Читать далее Как правильно хранить сыр в домашних условиях

Как правильно хранить сыр в домашних условиях

Правила хранения сыра в холодильнике

Срок годности сыра напрямую зависит от условий его хранения. Чтобы продукт как можно дольше оставался свежим и сохранял свой вкус, структуру и аромат, нужно знать некоторые секреты.

Как хранить сыр дома

Сыр можно держать даже в Читать далее Как правильно хранить сыр в домашних условиях

Омлет из красной чечевицы

Ингредиенты:

красная чечевица – 1 стакан (замочить на часа 2-4, всегда удобнее на ночь)

вода – примерно 1 стакан (нужна консистенция густой кефир)

соль по вкусу

пищевые дрожжи – 2 ч. л. (по желанию)

Приготовление:
1. Все компоненты взбить в блендере до однородной Читать далее Омлет из красной чечевицы

Назван продукт, который поможет опустить холестерин

Всем известно, что большое количество холестерина в организме увеличивает шансы на развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако добавление в диету всего одного продукта помогает устранить риск.

Речь идет о бамии. Ее также называют окрой и дамскими пальчиками. Читать далее Назван продукт, который поможет опустить холестерин

Омлет из красной чечевицы

Ингредиенты:

красная чечевица – 1 стакан (замочить на часа 2-4, всегда удобнее на ночь)

вода – примерно 1 стакан (нужна консистенция густой кефир)

соль по вкусу

пищевые дрожжи – 2 ч. л. (по желанию)

Приготовление:
1. Все компоненты взбить в блендере до однородной Читать далее Омлет из красной чечевицы

Ученые опровергают вред красного мяса для сердца

Исследование ученых из США, опубликованное изданием Journal of Nutrition, опровергает вред красного мяса для сердца. Его употребление в нормальном количестве не увеличивает риска сердечно-сосудистых заболеваний, как это часто утверждается, констатируют специалисты.

Сотрудники Читать далее Ученые опровергают вред красного мяса для сердца

Назван продукт, который поможет опустить холестерин

Всем известно, что большое количество холестерина в организме увеличивает шансы на развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако добавление в диету всего одного продукта помогает устранить риск.

Речь идет о бамии. Ее также называют окрой и дамскими пальчиками. Читать далее Назван продукт, который поможет опустить холестерин

Простой продукт на завтрак может спасти от развития гипертонии

Прибавив к своему завтраку простой продукт, можно избежать развития гипертонии. Речь идет о натуральном йогурте.

О том, что этот продукт, употребляемый на завтрак, может спасти от развития гипертонии, изданию Express рассказала известный в Великобритании диетолог Сара Читать далее Простой продукт на завтрак может спасти от развития гипертонии