Они испортят самочувствие, настроение на целый день.
Здоровый завтрак дает сытость, повышает работоспособность и даже укрепляет иммунитет. Если не чувствуете утреннего прилива сил, завтрак был неправильным.
Yellmed перечислит продукты, которые не нужно есть утром. Читать далее Когда утро не доброе: 8 продуктов, которые не стоит есть на завтрак
Жизнь продолжается и на карантине, многим приходится выходить из дома на работу, в магазин, прогуляться с собачкой. Что нужно сделать до и после прогулки, чтобы максимально обезопасить себя от инфекции Читать далее Правила безопасности для тех, кто выходит из дома во время карантина
Гармоничные отношения с едой, так же как и отношения с противоположным полом, могут принести много удовольствия. Но все ли вы делаете правильно? Мы собрали десять фактов о взаимоотношениях с едой, которые вас поразят! Читать далее Как построить серьезные отношения с едой: 10 правил
Чеснок, имбирь и лимон — испытанные народные средства от простуды. Многие призывают обратиться к ним сейчас для борьбы с коронавирусом. Действительно ли это великолепное трио способно нам помочь Читать далее Имбирь, лимон и чеснок — великолепная троица от коронавируса?
Приближается один из главных христианских праздников — Пасха, поэтому хозяйки уже ищут, как испечь кулич. Существует множество рецептов пасхальных куличей, да и способов приготовления их немало. Однако, несмотря на различные списки ингредиентов, традиционные куличи Читать далее Как испечь самый вкусный кулич на Пасху из сдобного теста
Чем можно заменить привычный, но вредный майонез? Полезным домашним майонезом и прочими соусами, которые просты в приготовлении. При этом они настолько вкусные, что легко съедаются еще до приготовления салата!
Наконец-то с появлением первой зелени и овощей наступил Читать далее 7 необычных, но полезных соусов на каждый день
Лето — время овощей. Спелые, сочные, полные витаминов дары природы так и просятся на стол. Воспользуйтесь этой возможностью витаминизировать свое питание и сделать его менее калорийным. Кроме того, супы, приготовленные из овощей, вкусны и питательны. Приготовьте их и Читать далее Время супа: летние идеи
Весной организм нуждается в витаминах. Особенно это касается свежей зелени. По мнению врачей-диетологов, она является самым полезным видом растений. В ней содержится большое количество витаминов и минеральных веществ. Она повышает иммунитет, выводит из организма соли, Читать далее Рецепты для весеннего стола
Сыр очень популярен у кулинаров, он является компонентом многих блюд. В натертом виде им посыпают омлет, пиццу, спагетти. Также его нарезают кубиками и кладут в салаты, супы. Он является неотъемлемой частью многих горячих мясных блюд. И, конечно, без него невозможно Читать далее Как можно использовать сыр для приготовления блюд?
Это блюдо поможет избежать выброса большого количества глюкозы после приема пищи.
Ученые из Канады после проведенных исследований считают омлет идеальным завтраком для диабетиков, пишет korrespondent.net со ссылкой на Medical Express.
В исследовании принимали участие люди, которые Читать далее Омлет – лучший завтрак для людей с диабетом второго типа
