Продукты с пробиотиками: чем они полезны для здоровья

Пробиотики часто назначают после приема антибиотиков.

В кишечнике каждого человека обитает огромное количество бактерий. Одни из них считаются «хорошими», другие – «плохими». Пробиотики относятся к разряду «хороших». По словам медиков, они улучшают пищеварение и Читать далее Продукты с пробиотиками: чем они полезны для здоровья

Летние соусы: 5 версий знаменитого песто

В летнее время года не всегда хочется тратить время на приготовление каких-либо сложных блюд, поэтому большой популярностью пользуются легкие супы, салаты и закуски из овощей и зелени. Пряные травы вообще являются хитом летней кулинарии, как и густые соусы песто, рецептов Читать далее Летние соусы: 5 версий знаменитого песто

Как правильно разговеться на Пасху

19 апреля нас ждет праздник Светлой Пасхи. Верующие, которые долго строго постились, смогут перейти к привычному режиму питания. Как правильно подготовить организм, отвыкший от белковой пищи, к выходу из поста? Ответ на этот вопрос знает руководитель клиники коррекции Читать далее Как правильно разговеться на Пасху

Нужно ли очищать организм от шлаков и токсинов?

Очищение от «шлаков» и «токсинов» – занятие модное, но споров вокруг него много. Нужно ли помогать своему организму выводить вредные вещества? Однозначного ответа нет, а многие специалисты категоричны — все это от лукавого. Читать далее Нужно ли очищать организм от шлаков и токсинов?

Избавляемся от лишнего: как похудеть после Пасхи

Сбросить несколько лишних кило после праздников – не проблема

Украинцы взялись активно сбрасывать наеденное за Пасху. Диетологи успокаивают: избавиться от несколько лишних кило – не проблема, поэтому не стоит впадать в крайности и изнурять себя строгими Читать далее Избавляемся от лишнего: как похудеть после Пасхи

Конвертики из лаваша с тунцом: пошаговый рецепт от Григория Германа

Готовим аппетитную горячую закуску

Лаваш с консервированным тунцом – популярная закуска, которую часто готовят на завтрак. Ее можно разнообразить, если обжарить в яйце, как гренки.

Пошаговый процесс с видео от Григория Германа, ведущего программы «Ранок з Україною» Читать далее Конвертики из лаваша с тунцом: пошаговый рецепт от Григория Германа

Когда утро не доброе: 8 продуктов, которые не стоит есть на завтрак

Они испортят самочувствие, настроение на целый день.

Здоровый завтрак дает сытость, повышает работоспособность и даже укрепляет иммунитет. Если не чувствуете утреннего прилива сил, завтрак был неправильным.

Yellmed перечислит продукты, которые не нужно есть утром. Читать далее Когда утро не доброе: 8 продуктов, которые не стоит есть на завтрак

Избавляемся от лишнего: как похудеть после Пасхи

Сбросить несколько лишних кило после праздников – не проблема

Украинцы взялись активно сбрасывать наеденное за Пасху. Диетологи успокаивают: избавиться от несколько лишних кило – не проблема, поэтому не стоит впадать в крайности и изнурять себя строгими Читать далее Избавляемся от лишнего: как похудеть после Пасхи

Конвертики из лаваша с тунцом: пошаговый рецепт от Григория Германа

Готовим аппетитную горячую закуску

Лаваш с консервированным тунцом – популярная закуска, которую часто готовят на завтрак. Ее можно разнообразить, если обжарить в яйце, как гренки.

Пошаговый процесс с видео от Григория Германа, ведущего программы «Ранок з Україною» Читать далее Конвертики из лаваша с тунцом: пошаговый рецепт от Григория Германа