Новое исследование показало, что перенос времени приема пищи способствует потере лишних килограммов.
Похудение при питании до 14.00, скорее всего, связано с уменьшением аппетита и «укрощением» гормона голода, а не сжиганием калорий. Об этом сообщает MedicalNewsToday. Читать далее Ученые: питание в раннее время помогает сбрасывать вес
Казалось бы, что может быть проще тертой морковки… Из нее, правда, можно сделать много вкусного и интересного. Читать далее Какие блюда приготовить из моркови?
Каши – лучший вариант завтрака. Об этом большинство из нас знает благодаря знаменитому дворецкому из историй о Шерлоке Холмсе. И это утверждение совершенно правильное! С помощью круп организм получает заряд столь необходимой энергии на весь день. Как же приготовить Читать далее Как сварить молочную рисовую
Новое исследование показало, что перенос времени приема пищи способствует потере лишних килограммов.
Похудение при питании до 14.00, скорее всего, связано с уменьшением аппетита и «укрощением» гормона голода, а не сжиганием калорий. Об этом сообщает MedicalNewsToday. Читать далее Ученые: питание в раннее время помогает сбрасывать вес
Зима – время вечеров с уютной и теплой домашней выпечкой. Но если часто ею увлекаться и печь из обычной пшеничной муки, такие вечера могут обернуться нежелательными лишними килограммами на талии и ухудшением состояния желудочно-кишечного тракта. Мы расскажем об Читать далее Из чего будем печь: 11 видов полезной муки
Зима – время вечеров с уютной и теплой домашней выпечкой. Но если часто ею увлекаться и печь из обычной пшеничной муки, такие вечера могут обернуться нежелательными лишними килограммами на талии и ухудшением состояния желудочно-кишечного тракта. Мы расскажем об Читать далее Из чего будем печь: 11 видов полезной муки
Все знают, что орешки кешью вкусные и полезные. В Индии на основе кешью готовится много национальных вегетарианских блюд, таких как Malai Kofta и Shahi Paneer.
Родиной кешью является Бразилия, в настоящее время орех выращивается преимущественно в Индии, Бразилии, Мозамбике, Читать далее Занимательные факты об орехах кешью
Чтобы поднять себе настроение, нужно купить лимон! И даже не обязательно делать из него лимонад, можно попить чай с лимоном или вылить сок ¼ лимона в стакан с негазированной минералкой. Если практиковать это ежедневно, грустное настроение исчезнет.
Лимон обыкновенный Читать далее Волшебство лимонного цвета
Все знают, что орешки кешью вкусные и полезные. В Индии на основе кешью готовится много национальных вегетарианских блюд, таких как Malai Kofta и Shahi Paneer.
Родиной кешью является Бразилия, в настоящее время орех выращивается преимущественно в Индии, Бразилии, Мозамбике, Читать далее Занимательные факты об орехах кешью
Пожалуй, каждый знает, насколько утренний прием пищи важен для организма. Именно от завтрака зависит наше настроение, самочувствие и продуктивность. Однако, многие не уделяют этому должного внимания и совершают ошибки, которые сводят на нет всю пользу утренней трапезы. Читать далее Ошибки, которые мы часто совершаем за завтраком
