Модные диеты работают не больше года

Диеты Аткинса или пещерного человека, действительно, дают определенный эффект. Но длится он не дольше одного года, как показало исследование.

Неприятная новость для тех, кто месяцами подсчитывает калории и отказывается от любимых десертов. Строгое следование модным Читать далее Модные диеты работают не больше года

Названы продукты, которые можно хранить в морозилке

Поторопились купить продукты впрок или приготовили больше, чем надо? Не спешите выкидывать лишнее, многие из них отлично хранятся в морозильной камере.

Сыр

Натрите на мелкой терке и разделите на порции. Не многие знают, что сыр можно спокойно хранить в морозильной Читать далее Названы продукты, которые можно хранить в морозилке

Назван напиток, который более опасен для печени, чем водка

Спиртовые соединения губительно влияют на клетки печени и других внутренних органов. Злоупотребление алкоголем обычно провоцирует существенные проблемы с печенью, которые могут привести к летальному исходу. Однако кандидат медицинских наук Анатолий Печинка назвал ещё Читать далее Назван напиток, который более опасен для печени, чем водка

Модные диеты работают не больше года

Диеты Аткинса или пещерного человека, действительно, дают определенный эффект. Но длится он не дольше одного года, как показало исследование.

Неприятная новость для тех, кто месяцами подсчитывает калории и отказывается от любимых десертов. Строгое следование модным Читать далее Модные диеты работают не больше года

Названы продукты, которые можно хранить в морозилке

Поторопились купить продукты впрок или приготовили больше, чем надо? Не спешите выкидывать лишнее, многие из них отлично хранятся в морозильной камере.

Сыр

Натрите на мелкой терке и разделите на порции. Не многие знают, что сыр можно спокойно хранить в морозильной Читать далее Названы продукты, которые можно хранить в морозилке

Назван напиток, который более опасен для печени, чем водка

Спиртовые соединения губительно влияют на клетки печени и других внутренних органов. Злоупотребление алкоголем обычно провоцирует существенные проблемы с печенью, которые могут привести к летальному исходу. Однако кандидат медицинских наук Анатолий Печинка назвал ещё Читать далее Назван напиток, который более опасен для печени, чем водка

Врачи: торопливый приём пищи вызывает риск развития диабета

Специалисты провели исследование, в ходе которого выяснилось, что люди, которые едят торопливо, откусывая большие куски и плохо пережевывая пищу, больше подвержены заболеванию диабетом, чем остальные. По словам экспертов, люди, тщательно и не торопясь принимающие пищу, Читать далее Врачи: торопливый приём пищи вызывает риск развития диабета

Эксперт пояснила, чем опасна белковая диета

Белковая диета – один из вариантов похудения, который пользуется популярностью у желающих сбросить вес. Основа таких диет в том, чтобы свести к минимуму потребление углеводов и жиров, а основную часть рациона занять белковой пищей, тем самым создавая переизбыток белка и Читать далее Эксперт пояснила, чем опасна белковая диета

Что нельзя делать сразу после еды 

Существуют определенные правила, которые помогают еде перевариться. Иногда неправильные действия могут привести к проблемам с внутренними органами живота. Узнаем, что нельзя делать сразу после еды.

Пить чай
Многие любят завершать прием пищи чаем и десертом, но врачи Читать далее Что нельзя делать сразу после еды 

Что нельзя делать сразу после еды 

Существуют определенные правила, которые помогают еде перевариться. Иногда неправильные действия могут привести к проблемам с внутренними органами живота. Узнаем, что нельзя делать сразу после еды.

Пить чай
Многие любят завершать прием пищи чаем и десертом, но врачи Читать далее Что нельзя делать сразу после еды