Ягода меняет микрофлору кишечника и помогает вылечить диабет
Во время исследования ученые выяснили, что арбуз изменяет микрофлору кишечника и помогает вылечить диабет.
Арбуз не менее питательный, чем персик черника и любой другой сладкий фрукт. То есть, через него не Читать далее Ученые выяснили полезные свойства арбуза
Идеальное варенье из персиков на зиму то, которое напомнит своим ароматом о лете. А лучше, о лете в Провансе. Поэтому предлагаем приготовить вкуснейшее персиковое варенье с лавандой по-французски. Оно в меру сладкое, в меру кислое, благодаря чему станет прекрасным Читать далее Рецепт на зиму: варенье из персиков и лаванды по-французски
Совместимость продуктов поможет избежать многих проблем со здоровьем
Есть ряд продуктов, сочетание которых, с точки зрения и Аюрведы, и врачей-физиологов, считается вредным. Съеденные вместе, они нарушают естественные процессы пищеварительной системы и могут привести к Читать далее Известно, какие продукты питания нельзя сочетать друг с другом
Лук. Сырой или маринованный лук, по словам специалистов, содержит много антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений, вызываемых действием свободных радикалов, и тем самым улучшают иммунитет, повышают устойчивость к раковым клеткам.
Кукуруза. Медики советуют Читать далее Медики назвали 8 овощей, которые нужно кушать чаще
Мы — суть того, что едим. И правильное питание является залогом здоровья для всех. Однако женскому организму нужно повышенное содержание некоторых витаминов и минералов. Мы подготовили список продуктов, которые помогут сохранить молодость, усилить привлекательность Читать далее Топ продуктов для красоты и женского здоровья
Рекомендуется употреблять его до 16:00.
Эксперты проанализировали продающийся в магазинах хлеб и назвали самый полезный. Оказалось, только мультизерновой продукт богат необходимыми человеку микроэлементами, передает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.
Черный, белый, Читать далее Врачи назвали самый полезный вид магазинного хлеба
Не секрет, что после 40 лет в человеческом организме происходят изменения, а ближе к 45 годам замедляется обмен веществ и ослабляется иммунная система.
Всё это ведёт к набору лишней жировой прослойке и к ухудшению сопротивляемости к различным заболеваниям.
Чтобы этого Читать далее Названы 5 продуктов, которые сохранят молодость после 45
Цельнозерноввая овсянка предлагает многочисленные преимущества для здоровья при регулярном потреблении в рамках сбалансированной диеты. Особенно каша хороша на завтрак — дает энергию и надолго сохраняет сытость. Вот некоторые из преимуществ для здоровья.
Овес Читать далее Почему овсянка — лучший завтрак? Плюс идеи для полезных добавок в утреннюю кашу
Правильное питание и физическая активность — главные факторы, которые влияют на стройность фигуры. Если вы решили сесть на диету, чтобы привести себя в форму, стоит знать, какие продукты следует выключить из своего рациона.
Жареные блюда
Полностью откажитесь от Читать далее Что категорически нельзя есть, если вы на диете
Дыня спасает от усталости.
Сезонные дыни богаты витаминами, микроэлементами, в том числе полезными кислотами, но и является природным средством от депрессии и постоянного чувства усталости. Об этом сообщила диетолог Людмила Бабич, передает Хроника.инфо со ссылкой на Читать далее Этот летний продукт может спасти от депрессии
