Лиственные овощи. Салаты. Часть 1

Лиственные овощи. Салаты. Часть 1 Еще в глубокой древности римляне выращивали различные салатные растения. А в Европе в ХVI веке их выращивали только в Голландии и Фландрии для высокопоставленных вельмож.

Сейчас салат во всех странах мира является одной из самых Читать далее Лиственные овощи. Салаты. Часть 1

Лиственные овощи. Салаты. Часть 2

Пекинская капуста – еще один вид листовых салатных овощных растений. Это однолетнее холодостойкое овощное растение. Существует три разновидности пекинской капусты: листовая, полукочанная и кочанная.

Листовая капуста – это скороспелые, но малопродуктивные Читать далее Лиственные овощи. Салаты. Часть 2

При каких проблемах со здоровьем поможет кардамон?

Благодаря специям повседневная пища обретает новый, более интересный вкус, становится ароматной и аппетитной. Кроме того пряности обладают многими целебными Читать далее При каких проблемах со здоровьем поможет кардамон?

Специалисты рассказали, как правильно готовить и есть шашлык

По словам Виктора Тутельяна, главного внештатного диетолога Минздрава, лучше всего при выборе мяса отдать предпочтение баранине.

Все потому, что для здоровья наиболее безопасными являются нежирные сорта. А если планируете делать шашлыки из свинины, рекомендуется Читать далее Специалисты рассказали, как правильно готовить и есть шашлык

Чем кормить ребенка в поездке, полете и плавании – полезные советы

Путешествуя с ребенком на машине, самолете, поезде или теплоходе, родители должны решать множество возникающих проблем.

Одна из них – чем кормить в дороге малышей от 2 до 5 лет, уже не грудных, но еще не всегда способных полностью перейти на «взрослую» еду. Читать далее Чем кормить ребенка в поездке, полете и плавании – полезные советы

Кетогенная диета полезна в небольших дозах

Этот рацион считается эффективным для похудения. Но могут ли его краткосрочные позитивные результаты уступать долговременному негативному воздействию?

Кетогенная диета это питание, при котором человек получает до 75-99% всех калорий от жиров и умеренного количества Читать далее Кетогенная диета полезна в небольших дозах

Опять каша?

Опять каша? Да-да, опять каша. Нет, не каша, а кашка! Рисовая! Рис – это основная зерновая культура для большей части населения земного шара, одна из древнейших сельскохозяйственных культур. У многих народов рис заменяет хлеб.

В 100 г риса содержится:
— 7 г ценного белка;
— 0,6 г Читать далее Опять каша?

Чем кормить ребенка в поездке, полете и плавании – полезные советы

Путешествуя с ребенком на машине, самолете, поезде или теплоходе, родители должны решать множество возникающих проблем.

Одна из них – чем кормить в дороге малышей от 2 до 5 лет, уже не грудных, но еще не всегда способных полностью перейти на «взрослую» еду. Читать далее Чем кормить ребенка в поездке, полете и плавании – полезные советы

Кетогенная диета полезна в небольших дозах

Этот рацион считается эффективным для похудения. Но могут ли его краткосрочные позитивные результаты уступать долговременному негативному воздействию?

Кетогенная диета это питание, при котором человек получает до 75-99% всех калорий от жиров и умеренного количества Читать далее Кетогенная диета полезна в небольших дозах