Готовим кексы из яиц в духовке
Кексы из яиц, запеченные в духовке с различными добавками, – прекрасная замена классическому омлету. Они простые в приготовлении, вкусные и очень полезные, так как готовятся с минимумом масла. Кроме этого, яичные кексы можно заморозить, а Читать далее Альтернатива омлету: рецепты яичных маффинов на завтрак
Главное – не нужно отказываться от любимых блюд.
Работает диета очень просто. Все, что понадобится, это наши руки. С их помощью будем определять размер порций и ежедневную норму продуктов.
В неактивном состоянии размер человеческого желудка равен объему одного-двух Читать далее Правило одной руки: как похудеть с помощью «ручной» диеты
Очень любите выпечку, но не едите яйца? Мы расскажем, как «обхитрить» рецептуру, при этом сохранить вкус и качество блюда.
Итак, если вы аллергик, веган или просто нелюбитель куриных яиц, возьмите на заметку следующие варианты.
⠀
Чаще всего веганы заменяют Читать далее 6 вариантов замены яйца в выпечке: ищем полезную альтернативу
Готовим кексы из яиц в духовке
Кексы из яиц, запеченные в духовке с различными добавками, – прекрасная замена классическому омлету. Они простые в приготовлении, вкусные и очень полезные, так как готовятся с минимумом масла. Кроме этого, яичные кексы можно заморозить, а Читать далее Альтернатива омлету: рецепты яичных маффинов на завтрак
Главное – не нужно отказываться от любимых блюд.
Работает диета очень просто. Все, что понадобится, это наши руки. С их помощью будем определять размер порций и ежедневную норму продуктов.
В неактивном состоянии размер человеческого желудка равен объему одного-двух Читать далее Правило одной руки: как похудеть с помощью «ручной» диеты
Развенчан популярный миф.
У зеленого чая множество полезных свойств, но об одном из них все постоянно спорят: помогает ли напиток сбросить лишний вес или нет. Давайте разберемся.
Несколько небольших, но заслуживающих доверия клинических испытаний показали, что люди с Читать далее Медики рассказали, помогает ли зеленый чай похудеть
Об этом важно знать.
Мы привыкли считать, что кофеин содержится в кофе. Но это вещество присутствует и во многих других напитках и продуктах питания.
Действие кофеина может оказывать как положительное, так и негативное влияние на организм. Из положительного стоит Читать далее В этих продуктах содержится много кофеина
Берем себе на заметку.
Защитить организм от сезонных недугов, повысить иммунитет, поднять настроение и зарядить энергией помогут всем известные и доступные специи.
В холодное время года специи и пряности очень благоприятно воздействуют на организм, повышают его Читать далее Названы продукты, особенно полезные в сезон простуд
Лидера по содержанию белка нужно есть осторожно: в рыбе накапливается далеко не полезное химическое вещество.
Тунец популярен во всем мире: из него делают стейки, крутят роллы. Едят тунца в сыром виде, слегка приправив. А французы называют лакомство «морской Читать далее Тунец может показать свои «шипы»: чем опасен морской продукт
Испанский диетолог Лусия Мартинес рассказала журналистам о нескольких правилах, которые рекомендуется соблюдать для правильного питания ребенка.
В первую очередь, необходимо отказаться от постоянного употребления пюре из магазина.
Питание для маленького ребенка Читать далее Диетолог дала советы по правильному питанию для детей
