Немецкий диетолог Михаэль Деспегхель сообщил о пользе многих «вредных» продуктов. В перечень недооценённых носителей положительных свойств вошли попкорн, картофель, кофе, яйца, а также сливочное масло, которые часто призывают убрать из рациона.
Диетолог отметил, Читать далее Диетолог рассказал о пользе многих вредных продуктов
Ухудшение настроения и самочувствия, понижение работоспособности, обострение хронических заболеваний, бессонница, нервозность, постоянное пребывание в депрессии – вот чем грозит человеку неправильное питание, употребление в пищу некачественных продуктов, сырье для Читать далее Опасность обычных продуктов и польза экологического питания
Не все продукты, как и приготовленная еда, лучше всего сохраняются при низкой температуре. Если в питательном веществе присутствуют определенные консерванты, оно прекрасно сохраняется и в теплых условиях. Это, уже не говоря о том, что некоторые виды овощей Читать далее Продукты, которые стоит хранить в тепле
Немецкий диетолог Михаэль Деспегхель сообщил о пользе многих «вредных» продуктов. В перечень недооценённых носителей положительных свойств вошли попкорн, картофель, кофе, яйца, а также сливочное масло, которые часто призывают убрать из рациона.
Диетолог отметил, Читать далее Диетолог рассказал о пользе многих вредных продуктов
Приготовление стейка кажется элементарным процессом, потому что для этого используется один из самых простых способов термической обработки пищи — жарка. Однако здесь не все так однозначно. Чтобы правильно приготовить стейк, придется заранее обратить внимание на Читать далее Основные правила жарки стейка
Подойдут всем, кто хочет питаться правильно.
Идеально сочетающиеся между собой ингредиенты усиливают свойства друг друга, укрепляют здоровье.
1. Чтобы энергия била ключом, потребляйте витамин С вместе с железом. Витамин позволяет железу быстрее всасываться в органах Читать далее 6 идеальных сочетаний продуктов: дуэты для ощутимой пользы
Обычно считается, что фрукты не богаты белком, и их пользу связывают с содержанием клетчатки. Тем не менее, даже фрукты могут обеспечивать организм белком и входить в рацион худеющих.
Вот некоторые фрукты, в которых достаточно много белка.
Изюм. Согласно данным Читать далее Названы фрукты, содержащие много белка
О том, какие корнеплоды при определенных обстоятельствах вредны, что надо учитывать при употреблении в пищу картофеля, моркови и редьки, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
— Корнеплоды в сыром виде, особенно острые, такие как редька, не рекомендуются к Читать далее Кому не стоит есть морковь и картошку
Иногда в сыром яйце можно заметить небольшие сгустки крови. Некоторые их аккуратно извлекают и используют яйцо по назначению, другие же безжалостно выбрасывают. Как лучше поступить на самом деле, разобрался «Рамблер».
Откуда что берется
По мере созревания и Читать далее Что будет, если съесть яйцо с кровью
Приготовление стейка кажется элементарным процессом, потому что для этого используется один из самых простых способов термической обработки пищи — жарка. Однако здесь не все так однозначно. Чтобы правильно приготовить стейк, придется заранее обратить внимание на Читать далее Основные правила жарки стейка
