Правильная мясная солянка — это настоящий праздник, кулинарная вершина, в которой соединенные вместе простые продукты дарят наслаждение и удовольствие. Для Читать далее Как приготовить настоящую мясную солянку? Семь секретов совершенного блюда
Архив за месяц: Декабрь 2019
Диетологи рассказали, как питаться зимой без вреда для фигуры
Избавиться от голода и защитить себя от вирусов помогут 4 «зимних» правила.
Отложение «запасов» зимой запрограммировано в нас генетически. Сопротивляться этому бесполезно, но можно грамотно использовать. Диетологи назвали 4 основных принципа зимнего Читать далее Диетологи рассказали, как питаться зимой без вреда для фигуры
Назван эффективный способ похудеть к Новому году
Быстро похудеть перед новогодними праздниками помогут продукты, богатые клетчаткой.
Как рассказала врач-диетолог Людмила Бабич, садиться на строгую диету незадолго до праздника не только рискованно для здоровья, но и совершенно бессмысленно.
«За пару недель до Читать далее Назван эффективный способ похудеть к Новому году
Диетологи назвали вкусное и полезное лекарство от плохого настроения
Обилие серотонина в напитке избавит от шоколадной зависимости.
Холод, дождь и облачность сильно понижают уровень серотонина в крови, что ухудшает настроение. Организм старается восстановить данное вещество повышая аппетит. Диетологи советуют пить особый напиток в Читать далее Диетологи назвали вкусное и полезное лекарство от плохого настроения
Названы продукты, вызывающие зависимость
Их вред сложно переоценить.
В США ученые из Мичиганского университета назвали «продукты-наркотики», которые вызывают зависимость.
Исследование, проведенное среди студентов, показало общую особенность таких продуктов – все они содержат углеводы и жир в Читать далее Названы продукты, вызывающие зависимость
Готовим домашнюю ветчину: секреты выбора мяса, запекания и хранения
Ветчина домашнего приготовления – полезный продукт, который оценит вся семья.
Все любят ветчину: она подходит и для завтрака, и для праздника, и для обычного перекуса. К сожалению, купленная ветчина часто не соответствуют требованиям здорового питания.
Лучше Читать далее Готовим домашнюю ветчину: секреты выбора мяса, запекания и хранения
Белый хлеб каждый день грозит бессонницей
Миллионы граждан начинают утро с кофе и бутербродов. Однако исследование показало, что употребление белого хлеба каждый день может привести к бессоннице.
Женщины старшего возраста, которые налегают на сладкое и любят белый хлеб, значительно чаще страдают от Читать далее Белый хлеб каждый день грозит бессонницей
Названы продукты, вызывающие зависимость
Их вред сложно переоценить.
В США ученые из Мичиганского университета назвали «продукты-наркотики», которые вызывают зависимость.
Исследование, проведенное среди студентов, показало общую особенность таких продуктов – все они содержат углеводы и жир в Читать далее Названы продукты, вызывающие зависимость
Стал известен победитель шоу МастерШеф-9
В пятницу состоялся суперфинал шоу МастерШеф 9 сезон. Победителя выбрали среди трех претендентов.
Девятый сезон шоу МастерШеф подошел к концу. В последнем 18 выпуске шоу определился победитель, получивший денежный приз и возможность попасть на обучение в Читать далее Стал известен победитель шоу МастерШеф-9
Названы веские причины чаще есть авокадо
Вкусно и полезно.
Авокадо является уникальным питательным фруктом, который позволяет улучшить здоровье и похудеть.
Известный диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram перечислила свойства питательной растительной пищи, доказывающие, что ее нужно употреблять Читать далее Названы веские причины чаще есть авокадо